1年の計は県展にあり

こんばんは😌

身長158.6

昨日の就寝前の体重50.7

目標→50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

お米150ｇ💕

おかず

チョコ86×2個

アーモンド

・お昼ごはん

おにぎり150ｇ💕

納豆

低糖質ヨーグルト

アーモンド

チョコ86×2個

午後からは

地元写真クラブの仲間8人が集まって

埼玉県美術展覧会に応募のため

写真（作品）を搬入してきました

車2台で行きました🚙

全員入選するといいなぁ😌

搬入後、帰りにおやつ

スイーツとドリンクバーです✨

男子4人・女子4人です

小一時間写真の話で盛り上がりました😌

サイゼリヤから出るときは

雨が降ってましたが家に着く頃は西の空が明るくなってました😊

・夕ごはん

イカとにんにく茎

サバ+ブロッコリー

牛乳

清見オレンジ

玉ねぎサラダ

今日もご馳走様でした😌