こんばんは😊
差し入れの栗最中←食べ終わってから
・夕ごはん
頂き物のトマト・なす・きゅうり
昨日の就寝前の体重51.3
目標体重は52.0以内
身長157.7
🍴今日の食事
・朝ごはん
白米140g
おかず
バナナ
チョコ86・アーモンド
・おやつ
差し入れの栗最中←食べ終わってから
「はっ」と気が付く
そうだブログ再開したんだっけ💦
撮らなくちゃ😌袋です
午前中
地元の写真クラブ参加中
休み時間に頂きました😊
・お昼ごはん(14:00)
おにぎり130g
作り置きおかず←残り物😅
チョコ86・アーモンド
・おやつ
低糖質ヨーグルト
・夕ごはん
頂き物のトマト・なす・きゅうり
一生懸命食べてます😌
牛乳は温めました
ごちそう様でした😊
ごちそう様でした😊
我が家の食卓に食べ物がある
ありがとう(^^)
わが家の朝食のメニュ―は前にも書いたが、殆ど変化はありません。
三ちゃんは、いつもながら美味しそうな食事ですね♫
我が家もほとんど同じものばかりです
料理のレパートリーが少ないもんで…💦