『右膝の悪魔👿君退治なるか🙄⁉️』

長年、悪魔君（変形性膝関節症→末期）とお付き合いをしているが以前から人工関節を進められていました。体内に異物を入れるのは嫌だし‥‥今まで我慢もあり延び延びになっていました。退職者の会から［ＰＲＰ療法］と言って自分の血液を利用した再生療法を受けようと札幌へ出向きまました。レントゲンの結果は［骨切り術］だねと先生。色々診察した結果、ＰＲＰ療法をやれそうだから先ずは改めてMＲＩ検査をしてＰＲＰ療法を実施することになりました。改善出来なければ次は骨切り術になりそうです。因みにＰＲＰ療法は３回実施（保険外治療）します。期待しています‼️

［右膝の軟骨が無い💦💦］

［ひざの痛みの治療方法］

［ACP PRP療法］

［曲がってるわ‼️］

［Ｏ脚になってる💦💦］

『思い立って両親の墓参り‼️』

生まれ故郷に今年初めてかな😳⁉️

昨日、娘夫婦からLINEで墓参りしたよって墓の写真が届き、ありがとうって返信しましたよ。今朝思い立って墓に直行🚗そんなお年頃😅

理髪店の同級生を訪ねたら客も同級生でした😁✌️故郷はいいね❣️

［オヤジおふくろに今年初めての挨拶を］

［お地蔵さんにも］

［菩提寺高野山真言宗日高寺］

［同級生・床屋も客も同級生😉 ］

［やっぱり馬さんにご挨拶🐎］

［町のシンボル?］

『小樽雪あかりの路☃️最終日に‼️』

午後一番の快速エアポートにひとり乗り小樽へ来ました。あいにくホテルが取れて😃

昔住んでいた大好きな小樽、心落ち着く小樽です。雪あかりの路は１０〜１２回？訪ねています。今年は暖冬で例年の雰囲気が少し無いかな‥‥と。

ご縁いただいている店を急ぎ足で訪ね“元気確認”をして来ました😅

また来ますよ❣️❣️

［柔らかい雪あかりに癒され］

［夜のＪＲ小樽駅］

［バケツで作った灯りもいいね］

［階段を下りレンガ横丁へ］

［レンガ横丁］

［タコ🐙炙り］

［前回、お絵描き道具を全部忘れて迷惑を掛けた店→さくら・きっちん］

［隣席していた常連さん（？）］

［季の膳のノレンをくぐり］

［色紙を大切にしてくれて❣️］

［おでん🍢で腹を満たして😅］

［スナック一（イチ）さんへ］

［マイボトル健在😅］

［大切にされていました❣️］

［ママが土産に持たせてくれた珍品珍味カナガシラ、思い出いっぱいの魚❣️］

［海中のカナガシラ、赤い魚です］

［昔の職場を横目にホテルへ］

『若返り学園、合唱サークル［歌のつばさ］に😅‼️』

「明るく健やかに、豊かで生きがいのある生涯を送るために」を学習目標にとうたった若返り学園に入園し２年目。毎月１回の練習、きょうが今年度１４回目、練習ではなく一年間の集大成学園祭での発表日です。２９名（内、男性3名）で正装して普段の力を発揮するでした。観客を前に頑張りましたよ。

３曲🎵トリのステージでしたよ😀

しっかり若返りました😅

［２９名で頑張りました🎵］

［昼食は会場内のレストランでオムライスを‼️］

［レストラン］


［観客］

［緞帳が開きます‼️］

［さて❓どこにいるのか😳⁉️］

『若返り学園、合唱サークル［歌のつばさ］に😅‼️』

「明るく健やかに、豊かで生きがいのある生涯を送るために」を学習目標にとうたった若返り学園に入園し２年目。毎月１回の練習、きょうが今年度１３回目の練習です。定例会ではなく明日１６日の発表会（学園祭）に向けての前日リハーサル（自主練習）、２９名（発表予定者全員）の参加でした。

いつもの練習会場からステージに移動して並び方を確認しながらの練習です。

さて明日は本番です。お時間有りましたら足を運んで下さい。

きっと若返りますよ😅（会場⇒千歳市民文化センター）

［ステージに整列して🎵］

［先ずはストレッチ🙆‍♀️］

［短めの声出し練習🎵］

［整列の指示］

［整列‼️］

［プログラムをいただきました］

『若返り学園、合唱サークル［歌のつばさ］に😅‼️』

「明るく健やかに、豊かで生きがいのある生涯を送るために」を学習目標にとうたった若返り学園に入園し２年目。毎月１回の練習、きょうが今年度１２回目の練習です。定例会ではなく１６日の発表会（学園祭）に向けての自主練習、２９名の参加でした。後２日で発表、練習にも力が入ります😅

明日１５日はリハーサルです‼️

（千歳市民文化センター）

［真剣に🎵］

［会場入口］

［練習前］

［先ずはストレッチ🙆‍♀️］

［定位置に座って‼️］

『鹿角を加工して‼️』

久々に作業です。工房を娘が整理整頓してくれたので少し鹿角を切って削って穴を開けたりしてペーパーナイフやキーホルダーやペンダントそしてボトルキープ札を作りました‼️工房は寒かった💦鼻水🤧あり、ストーブ炊けばよかった😂

［色々作りました‼️］

［原材料］

［まだまだあります‼️］

［先ずは切断して‼️］

［一次加工‼️］

［磨いて‼️］

［ワンポイントの穴を開けて‼️］

『朝から賑やか😅』

小庭の餌台が朝から賑やかだわ😄

おはようとあいさつやら世間話やら恋のささやきか😅🥰

『みにみに新年会‼️』

高校時代の同級生７人での小さな新年会。いつも会っているのであまり感慨深さが無かったかも😆😆

でも仲良し半世紀以上で文句無しに楽しい時間でした😅✌️

全員で二次会有り‼️

［７人で‼️］

［いつもの第三モッキリセンター‼️１７時‼️］

［呑んで食べて無礼講‼️］

［参加出来なかった仲間からの寄贈有り‼️］

［二次会へ繰り出し😅］

『若返り学園、合唱サークル［歌のつばさ］に😅‼️』

「明るく健やかに、豊かで生きがいのある生涯を送るために」を学習目標にとうたった若返り学園に入園し２年目。毎月１回の練習、きょうが今年度１１回目の練習です。定例会ではなく１６日の発表会（学園祭）に向けての自主練習、２９名の参加でした。初めてステージでの並び方の確認もして‼️😅（千歳市民文化センター）

［学園祭ステージ発表時の並び方確認‼️］

［会場案内］

［いつものストレッチ］

［休憩時間のくつろぎ😀］