昨日は今年最後のヨガレッスンでした。
たった月一回のレッスンですが、
気持ち良くて、、、
体が硬いのでどうなることかと思いましたが、優しい先生のおかげでなんとか続けられています。
ヨガの後は皆んなで持ち寄りの忘年会、
食べて、笑って、話をして、、、美味しく楽しく
動いた分だけ食べちゃいました
たった月一回のレッスンですが、
気持ち良くて、、、
体が硬いのでどうなることかと思いましたが、優しい先生のおかげでなんとか続けられています。
ヨガの後は皆んなで持ち寄りの忘年会、
食べて、笑って、話をして、、、美味しく楽しく
動いた分だけ食べちゃいました
