今月の薬膳教室は10月22日（水）にさせていただきます。
「秋の味覚でお肌と心に潤いをチャージしましょ❤」というテーマでさせていただきます。
やっと涼しくなってきて、紅葉し始めているところもありますね。
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、、、皆さんは何を楽しまれてますか？
さて、食欲の秋なので何を食べても美味しいのですが、、、
秋になると徐々に空気が乾燥してきます。
この乾燥で影響を受けるのは「肺」ですが、いまの時期に養っておくことで
本格的な寒さと乾燥の「冬」に向けて体の準備をすることができます。
今回は秋の食材を活かした、潤いメニューのプチ薬膳です。
美味しく食べて心も体も潤しましょう～。
ご参加、お申し込みをお待ちしています。
10：30～気功教室 ￥2,000
11：30～プチ薬膳教室 ￥3,500
気功をしてから薬膳教室をさせていただいてますが、気功のみ薬膳のみでも、ご参加できます。
お申込みをお待ちしています。
詳細は以下のページをご覧ください。
↓ ↓ ↓
”心と体がウキウキ プチ薬膳”と食を楽しくするグッズのご紹介
「佳蓮-karen-」
ご参加のご予約・お問い合わせは
↓ ↓ ↓
「佳蓮-karen-」の問い合わせページよりご連絡くださいね
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やっと涼しくなってきて、紅葉し始めているところもありますね。
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、、、皆さんは何を楽しまれてますか？
さて、食欲の秋なので何を食べても美味しいのですが、、、
秋になると徐々に空気が乾燥してきます。
この乾燥で影響を受けるのは「肺」ですが、いまの時期に養っておくことで
本格的な寒さと乾燥の「冬」に向けて体の準備をすることができます。
今回は秋の食材を活かした、潤いメニューのプチ薬膳です。
美味しく食べて心も体も潤しましょう～。
ご参加、お申し込みをお待ちしています。
10：30～気功教室 ￥2,000
11：30～プチ薬膳教室 ￥3,500
気功をしてから薬膳教室をさせていただいてますが、気功のみ薬膳のみでも、ご参加できます。
お申込みをお待ちしています。
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