いつもお知らせがぎりぎりになってしまいますが、
2月の気功・プチ薬膳教室は2月17日（水）です。
テーマは,,,,
～春に向けて体を整える～
「春節に因んだ縁起の良いメニュー」と「中国で美味しかったものをご紹介」予定です。
暦の上では立春を過ぎて春ですが、まだ寒い日もありますね。
しかしずいぶん陽射しが春めいてきました。
日本も明治までは旧暦で、この立春や節分を境に新しい年が始まっていたわけですね。
でも実は我が家は旧正月なので昨日から鏡餅を飾っています。
夫のおばあちゃまから必ず飾るようにと言われて続けています。
私はいつも忘れそうなのですが、義父が毎年、旧正月前日までにお餅と橙を用意してくださいます。
忘れやすい嫁なので、、、、、有り難いです
他のアジアの国では多くは旧暦でお祝いをされています。
中国の春節は今年は2月7日から13日と言う事なので、少し春節からは日が過ぎてしまいますが、
おめでたいメニューで今年一年の福を呼び込みたいと思います。
1月に訪れた「中国で美味しかったものを2品」と「春節メニューを2品」を作る予定です。中国で購入してきた中国茶もご紹介しますね。
薬膳としては本格的な春に向けてカラダに必要なものを、お伝えしてメニューの中で使用していきます。
家庭で取り入れやすいメニューですので、お気軽にご参加ください。
「プチ薬膳教室」の前には、「気功のレッスン」もありますので、こちらもご参加くださいね。
気功は体験するとこの気持ち良さを実感していただけると思います。
気功は気のめぐりを良くして体を緩めて、自律神経の安定にも良いとされています。
ゆき先生の優しい声に導かれて、ゆったり動いて気持ち良い爽快感に包まれますよ～。
体力や年齢に関係なくどなたでもしていただけますのでおススメです。
皆様のご参加、お申し込みをお待ちしています。
2月17日（水）
10：30～11：30 気功教室 ￥2,000
11：45～15：00 プチ薬膳教室 ￥3,500
気功のみプチ薬膳のみでも、ご参加できます。
詳細は以下のページをご覧ください。
↓ ↓ ↓
”心と体がウキウキ プチ薬膳”と食を楽しくするグッズのご紹介
「佳蓮-karen-」
ご参加のお申し込み、お問い合わせは佳蓮-karen-問い合わせフォームから。
お申し込みお待ちしています。
