考えてる人は考えてる。

先日、ピラティススタジオで、ジムの若い方（と言っても、50代頭）と一緒になった。
この方、私と同じパーソナルトレーナーさんに一時付いていたんだけど。。
あまりにうちのトレーナーさんのトレーニングがキツイで、相談された事が。。
今は、トレーナーさんのパーソナルを苦痛でヤメてしまったと。
だから、お互いに？ピラティススタジオのレッスンに出てる事の偶然に驚いて。

レッスン後、ちょっと立ち話をして。。
彼女はピラティススタジオに入って１年、私よりちょっと先輩になる。。
その中で、初めて、お互いの年を知って。。。
同世代だと思っていたらしく、
私の年を聞いて、「私も60歳にしておこうかな？」なんて、ジョークを（笑）

いや、この方、肌は白く綺麗だし、目はパッチリ、背も高く、スレンダー。
女性誌に出てくる、モデルさんのように華やかで美しい。
40代前半〜半ばでも通る。

そんな彼女…「体力、筋力がないので、悩んでる。」と。
60歳の私が頑張ってるのを見て？気をもらったで、
これからも頑張る、って。。。それで別れたけど。
（たまには、私も役に立つのね。。）

その日は、たまたまピラティススタジオの後が、ジムのパーソナルで。
（なかなか、トレーナーさんが人気で枠が取れなくて。。）
彼女の話をしたら、
トレーナーさん「細い人は細い人なりの悩みがあるのよ。
細ければ、良いってわけじゃないのよ。。。」と。
「harurararaさんは、ほどよく脂肪も付いてるから、身体に重りがあるけど、
細い人はそれがないから、筋トレが人の倍辛い。
彼女はパーソナルの時、本当に辛そうだった。」と。

彼女はジムでうちのトレーナーさんのパーソナル以外に、
有料のピラティスにも出ていたと、言っていたし、
また筋肉隆々のパーソナルトレーナーさんにも付いて、筋トレをやっていたとも。
だから、自分の身体の事を考えてる人だと。。

うちのトレーナーさん、私の話を聞いて、
「いろんな運動をして来た彼女が、ピラティスを選んでくれて、
そして続けてくれたのが、嬉しい。。」と。

トレーナーさんと話していて、
私「私が彼女と同い年の頃は、まだ乳がん闘病中で、自分の身体の事なんて、
考えてもみなかったなぁ。。
たまたま、乳がんの手術後に会った、同い年の頭の良い友人が、
将来の身体のために、自己投資（パーソナルトレーニング）してるって話を聞いて。。
ぼんやり、頭の隅にあった位で。。。」

トレーナーさん、
「『自分の身体＝将来』を、考えるか？考えないか？は、
時間が経ては経つほど、身体をはじめ、それなりに大きく違ってくるよね。
若いうちから考えて、自己投資出来る人はそれは幸せなのかもしれないよね。」と。

彼女、今まではジムで会っても挨拶程度だったけど、
いろいろと自分の事を考えてるんだなぁ、、、って、ちょっと親近感を覚えた。
それと、やっぱり綺麗な人はそれなりに努力してるのね。。

私は、綺麗とはほど遠いけど？
70歳になったら、ジャズダンスを踊りたいで、
ピラティスも筋トレも、今は努力、努力（苦笑）

そうそう、先日ジムで、
エアロビクスのレッスンに出ていたら、幾分姿勢が良いからだと思うけど、
私の踊りが綺麗って、何人かに褒められた。。
そして、リズム感も良いって（わぁー嬉しい！）

エアロビは、私にとって「脳トレ」でもあるんだけど、
ピラティスは骨を伸ばしての姿勢だけでなく、
脳で考えてエクササイズをするので、
たまにエアロビのレッスンに出ると、出来なかった事が意外に？簡単に出来る事に。

近い将来、認知症になるのか？ならないのか？を考えているよりは、
やっぱり運動した方が良いのかも？と、認識しつつある、私。