時間に追われた１日だったけど。。

昨日は、珍しくハードスケジュール（苦笑）

朝一番にジムに行って、まずは筋トレを。
30分ちょっとの間、腹筋やスクワットはもちろん、ダンベル、バーを持ち上げたり、
今パーソナルトレーナーさんから言われてる、太ももの前が硬いので、
そこを伸ばすマシンで、ヒンズースクワットを。

仲の良い人たちのお喋りも昨日は、カット（苦笑）
その後は、渋谷に出て、年に１度の楽しみのある会社の株主総会へ。
質疑応答が始まる前に、会場に着けて良かった。
ここの質疑応答は、本当に面白くて？いえ、生活に密着してるから、
興味深く聞けて。。

でもね、次もあるから、ここも１時間ほど話を聞いて、
まずは、ランチ。
近くのガストに入って、これまた「すかいらーく」の優待＆Tポイントで、
ハンバーグ＆コロッケをいただく。
いつのまにか、ガストもタブレットでのオーダーになったのね。
たぶん、渋谷と言う若者の街だからだと思うけど。。
近頃、一人での外食がめっきり減ったから、驚きながらも？美味しくいただく。
もちろん、ドリンクバーはカット。
お水が一番美味しいものね。。それより時間がなくて。。

ランチのあとは、bunkamuraでの「印象派への旅」の絵画展へ。
こちらも優待を使ってタダ。
近頃は、ジムにピラティスに時間が取られてるので、
絵も観に行く機会がめっきり、減った。
ジムに入る前は、上野や六本木をウロウロしていたのにね。

この絵画展では、一部写真が撮れるに驚いて。。
おお！時代は変わって来てる。
↓写真は、ウジュール・ブーダンの「ドーヴィル、波止場」。

ドガの絵「リハーサル」は、写真は撮れなかったけど、
パンフをもらって来たので、パンフの中にあるその絵をスキャンして、
オリジナルのポストカード作るかな？（笑）

昔は、フォトショップで、加工してポストカード作っていたんだけど。
もちろん、仕事柄もあったけど。
今は、Macの前にいるより、運動してる方が良いものね。。

そうそう、ドガは人間や馬の綺麗な身体が好きだったような事が、
説明されていた。（これって、私と同じ？？）
だからバレリーナを描いたと。

さて、渋谷を後にして、
今度は以前お世話になったピラティスの大好きなトレーナーさんが、
遠くに移動になると聞いて。
自由が丘まで、足を伸ばして、レッスンに参加。

好きだったトレーナーさんのレッスンだけにね。
いやぁ、楽しかったぁ。
ピラティスをやると、心も落ち着くし、終わった後は、
首も手も足も長くなるのも手伝って、
自由が丘だけに？普段はおばさんだけど、若い気持ちで、
闊歩出来たりで。。

で、そんなバタバタな１日だったのに、
今朝の体重、体脂肪が増えていた（ガビーン）
やっぱり、一昨日の父親とお昼に食べたラーメンと、
昨日のガストのランチだな。。。
２日も外食が続くと、体重が体脂肪が増えるよね。。。

今日は、いつもの様に、小さな？おにぎり握って、これをランチに。
これが、私のお昼にはベストなのかも？と。