今朝は、父親のところに行って、洗濯して干して、ちょっと掃除してから、ジムに。
遅れて、ジムに行ったら、行ったで。
気分を害すること…正確には、カチンと来た事を、何人かの人に各々言われて。
これに関しては、私が辞める一つの原因だから、ジムに行くのも、もうあと少し。
運動に向き合う価値観や考え方の違いだから、仕方ない、と思ってる。
いつも言うように、他人様は変えられない。だから自分が変わるしかない。
そんなのもあり、あえて、私は吠えない。
時間が経てば、その辺りは、各々の身体に良くも悪くも結果が出ると思ってるし。
私に嫌味を言う人は、勝手ながら?私は、「嫉妬」「妬み」と思うようにしてる。
以前、ラクーンさんがコメントに書いてくれたように、
「大病して来た私と、大きな病気もせず、ただ加齢だけで足腰を悪くした普通の人との考え方は違う。」と。
そうなのかもね。
腰が痛いと言うので、夫の整形外科(スポーツ整形)を勧めても、電車賃使って行きたくないし、歩けば30分はかかる、遠い、と。
癌と腰痛は違うかも?しれないが、自分の身体は一つしかない。
癌の名医を探すために、地方からやって来る人だって多くいる。
私だって、乳癌の時は、藁にもすがるで、先生を探した。。
当時は今と違い、直通の電車がなく、何度も乗り換えて病院に通っていた。
軽く腰痛と言うけど、腰痛だって、下手すれば、歩けなくなって寝たきりになってしまう。
あのガニ股で歩いてる、オジィちゃん、オバァちゃんを見てると、本当に腰も足も辛そうで。。
若い時に治しておけば、あんな歩き方にはならなかったのに、な、と。
早いうちなら、50代、60代であれば運動で腰膝肩は治ると言っても、仲の良いジムの人たちはわからない。
こんな些細な事で、ムカムカする私も器が小さい。(爆)
ジムを出た後に、帰りが一緒になった、例の女優さんの姑さん。
その方から、また?「あなたは本当に機敏だわ。ジムの誰よりも機敏なダンスだし、動きも綺麗」と褒めてくださった。
私の性格が悪い?のを、知らないせいもあるけど、第三者から見た私なのかも?と自信を持とうと。
確かに、昨日のジムのピラティスのレッスン後に、一人の人が寄ってきて、
「あなただけ、座り方が皆と違う。どうしてそんなに綺麗な座り方なの?」と褒めてくださった。(また自慢してすみません。自慢するものないので。。w)
もっと自信を持とう、私。(苦笑)
ジムから戻って、近くのピラティススタジオのレッスンに入って、終えたら、気分がすーっとした。
改めて?私の心のお薬がピラティスなんだろうね。(爆)
いや、今このブログで愚痴を書いたから、スッとして来た(単純!)
今日は、これからまた…ピラティススタジオに入って、「骨盤底筋群」のレッスンに。
これが、内股の筋肉を付けるエクササイズばかりで、まさに筋トレに近い!
年をとって、ガニ股だけには、なりたくないから、頑張って来よう♪
遅れて、ジムに行ったら、行ったで。
気分を害すること…正確には、カチンと来た事を、何人かの人に各々言われて。
これに関しては、私が辞める一つの原因だから、ジムに行くのも、もうあと少し。
運動に向き合う価値観や考え方の違いだから、仕方ない、と思ってる。
いつも言うように、他人様は変えられない。だから自分が変わるしかない。
そんなのもあり、あえて、私は吠えない。
時間が経てば、その辺りは、各々の身体に良くも悪くも結果が出ると思ってるし。
私に嫌味を言う人は、勝手ながら?私は、「嫉妬」「妬み」と思うようにしてる。
以前、ラクーンさんがコメントに書いてくれたように、
「大病して来た私と、大きな病気もせず、ただ加齢だけで足腰を悪くした普通の人との考え方は違う。」と。
そうなのかもね。
腰が痛いと言うので、夫の整形外科(スポーツ整形)を勧めても、電車賃使って行きたくないし、歩けば30分はかかる、遠い、と。
癌と腰痛は違うかも?しれないが、自分の身体は一つしかない。
癌の名医を探すために、地方からやって来る人だって多くいる。
私だって、乳癌の時は、藁にもすがるで、先生を探した。。
当時は今と違い、直通の電車がなく、何度も乗り換えて病院に通っていた。
軽く腰痛と言うけど、腰痛だって、下手すれば、歩けなくなって寝たきりになってしまう。
あのガニ股で歩いてる、オジィちゃん、オバァちゃんを見てると、本当に腰も足も辛そうで。。
若い時に治しておけば、あんな歩き方にはならなかったのに、な、と。
早いうちなら、50代、60代であれば運動で腰膝肩は治ると言っても、仲の良いジムの人たちはわからない。
こんな些細な事で、ムカムカする私も器が小さい。(爆)
ジムを出た後に、帰りが一緒になった、例の女優さんの姑さん。
その方から、また?「あなたは本当に機敏だわ。ジムの誰よりも機敏なダンスだし、動きも綺麗」と褒めてくださった。
私の性格が悪い?のを、知らないせいもあるけど、第三者から見た私なのかも?と自信を持とうと。
確かに、昨日のジムのピラティスのレッスン後に、一人の人が寄ってきて、
「あなただけ、座り方が皆と違う。どうしてそんなに綺麗な座り方なの?」と褒めてくださった。(また自慢してすみません。自慢するものないので。。w)
もっと自信を持とう、私。(苦笑)
ジムから戻って、近くのピラティススタジオのレッスンに入って、終えたら、気分がすーっとした。
改めて?私の心のお薬がピラティスなんだろうね。(爆)
いや、今このブログで愚痴を書いたから、スッとして来た(単純!)
今日は、これからまた…ピラティススタジオに入って、「骨盤底筋群」のレッスンに。
これが、内股の筋肉を付けるエクササイズばかりで、まさに筋トレに近い!
年をとって、ガニ股だけには、なりたくないから、頑張って来よう♪