60代、何が目出度い!

人生100年時代に備え、貯金も貯筋も大事!
そんな60代の日常を綴ります。

コントロール。

2023-02-08 06:55:49 | 日記
昨日のピラティスの大先輩のTちゃんとのランチ。
先月、駐車場の事故で、ランチをキャンセルせざるをえなかった。
そんなお詫びもあって、Tちゃんから、昨日はとんかつ定食をご馳走になった。
あー、美味しかった。
比較的、私はお肉よりお魚なんだけど、ね。

Tちゃん曰く?ジムから速攻で来た私の顔が、頬も赤く?「肉を欲してる顔」をしていたんだって。(爆)
そんだけ?健康的な顔してるよ、って。
駅の待ち合わせに現れたTちゃんは、首が長く、細くてスタイルが良いから目立つ。目立つ。

Tちゃん、40代頭に交通事故に遭って、顔をやられて、首が垂れたままになっていたのを、整形外科をはじめ、針、そしてピラティスで、自分なりに治してきた。
私から見たら、本当にそうだったの?と思う位、綺麗な身体と顔…そこまで、彼女が努力した結果。
本当に身体のことを勉強して、知り尽くしてる。

私も右胸が無いけど、昨日はTちゃんから「haruさん、両肩の長さが整ったね。本当に良く努力したね。」と褒められた。
右の肩の長さが短く、そして右の肩が巻き肩になっていたのを以前から気していた、と。
(これは、プライベートのM先生がいつも気にかけてくださり、最後に呼吸で肩を整えてくれてる結果だと。)

そして、「haruさん、ヤムナのフェイスセーバーの効果出てるよ。目がパッチリしてる。」と。
おお!やり始めてから、まだ1週間も経っていないのに、先日のMちゃんにも肌が白くなった、と言われたし、それなりに効果が出てる?すごい!
Tちゃんは、交通事故で顔にボルトやインプラントが入っているので、フェイスセーバーが出来ないから、羨ましいとも。

Tちゃんみたいに、努力してる人は、やっぱり年は下でも尊敬出来る。

反対に…昨日の夜に、例の生保の彼女(60才)からLINEが来て。
太り過ぎて、4月に予定していた膝の手術が出来ないかも?と。
膝の手術ができないと、今度は股関節を人工関節に変える手術になるかもしれない、と。
で、もしかしたら?将来的に歩けなくなる。。って事が、書かれていて、
ダイエットをしなければならない私に、友人からケーキを食べに行こうって誘われたんだけど、酷い友達でしょ?って呑気なことが書かれていて。

今、ケーキを食べる云々より、まず手術を挑む事を考えて、と。
ケーキは我慢、我慢だよ。人生の一時なんだから、と。
そんな友人を恨む事より、自分を強く持って、まずは今は体重落とす事だけ考えて、と書いたけど。

結局は、将来に対して、真剣味があるか?ないか?なんだろうね。
その前に、自分自身のコントロールが大事なんだけど。
今までみたいに、いいわ、いいわで生きて来て、若い頃から年金も納めず、生保となって、今度は歩けなくなったら、車椅子となり、さらに?国にお世話になるのかな?

よくジムのWさんと話すのだけど、
「自分に甘い人ほど、プライドが高く?そして言い訳が得意だし、すぐ他人のせいにする。」と。
確かに。。

おっと!朝ピラの時間だ!
今日は、月1回うちの駅の病院に来る、株友の友人とランチ。
確定申告を、やらなきゃいけないから、まずは今週は友人達とランチ続き。。
来週は、時間作って、やるつもり。。
こちらも時間のコントロールしてる??(苦笑)