AEDの使い方、覚えていなかった、・・・・・。

日野市の健康づくり推進員を拝命、

毎月の数㎞程のウォーキングの手伝いをさせて貰っている。

 

その推進員の講習を受けた時、消防署の方から、

AEDの使い方と手順、

マッサージの方法など丁寧に教えて戴いた。

 

しかし、15日の朝刊を見ると、実際例を上げて紹介記事が掲載されていた。

 

 

 

心室細動で血液が送れない状態の心臓を、血液が送れるように手助けする、

そんなイメージを持つと、

勇気を出して、対応できるかも？！？！

 

実際の時、対応できるかやや不安だが、

今日の記事をよく読み、

対応できるよう、忘れないよう、努力！！

 

日曜日も歩こう！

ボンヤリ目覚めた日曜日の朝

そんな日にこそ歩こう！

 

一寸だけ歩いてモーニングサービスで朝食

帰る途中、路上富士

カミさんの持って居たデジタル一眼+90mm F2.8 TamronMacroを借りる。

やはり日が射さない写真はメリハリや立体感が少ない

と言いながら出来るだけ頑張る！！

 

ホットリップスの入り違いシリーズ　赤

 

白

 

コンビ

 

これも白

 

雑草の中の花一輪！？！？

 

 

こちらの方が一輪か？！

 

更に帰り道、路上富士を確認

散策中の草花、それぞれに勢いがあり、逞しい！

 

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 14日は、20､619歩　歩きました。