リハビリ

アクシデントが発生したので、今日の”嬬恋村”行きは無くなり、朝イチで”相模湖”まで行ってきた後はフリーとなりました。
なので、

リハビリ（？）
に行きました。

今、携わっているお仕事は、一日中「立ちっぱなし」の状態です。
作業がうまく進んで、”お昼休み”が取れれば良いのですが、「連敗続き」の私は、ずっと、ちゃんとしたお昼時間を取れていません。
（昨日も、７時間は立ちっぱなしでした～）
これが、よわい○○才のか弱い（？？）女性には、結構カラダに堪えるようで、昨日の帰りは駅の階段で、何度転げ落ちそうになったことか．．．．．。
（なんだか、足腰に全く力が入りません！）
そこで、リハビリ・フルコースに行ってきました。

自宅から、そう遠くない場所に「天然温泉」があるので、そこへ行くことにしました。
この施設は、温泉だけで無くマッサージもあるので、
「温泉に入ってから、マッサージを！」と。

で、３時間滞在して出てくると．．．．．

普通に歩けます！！
（あの、”ロボット歩き”はどこへ行ったの？）

最近、駅の構内などで「クイックマッサージ」のお店があって、
「10分間○○円」という料金設定でサービスされていますが、正直なところ
「たかだか10分間マッサージされてもね．．．」
と、いうカンジでした。
感覚がありました。
ですので、効果の程は？？？
というところでしたが、実際に施術を受けてみると．．．．．

軽い！！

です。
昨日の帰りのように、今日も、駅の階段を下りる時に、
カクっとした感覚があったのですが、それがすっかり消えています。

マッサージって効果あるんですね．．．．．！？

（とかいって、３年位前に、あばら骨ねんざしたときに、散々、整骨院でマッサージしてもらったではき無いですか．．．？？？）

いずれにしても、来週も「地方巡業」は続くようなので、
ここはひとつ、体力を蓄えて、なんとか乗り切らないといけません！！！
（固い”決意”？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．？）