元気回復！

皆さんご機嫌如何てすか。

私は今朝風邪気味でしたが荻山貴美子教授の音頭で太陽の礼拝１２セット24回に挑戦、元気回復お正月に向かって快進撃です。

乞うご期待！荻山貴美子教授の太陽の礼拝です。来年の３月です。

映画［孔子の教え］を観ました。論語にはヨーガの精神が満ち溢れていることに気づきました。お正月のヨーガクラスが楽しみです。

雪山童子こと豊道

写真はチャクラ（バリ島）

ヨーガを学ぶと、健康的で輝いてきます。

そのわけは？

それは、チャクラ（エネルギーのセンター）が活性化されるからです。

今年最後の師範科が終わり東京に向かっています。

大阪のお仲間はとても明るくて燃えていました。

それでは皆さん良いお年を…。（荻山貴美子）