わかっちゃいるけどやめられない！

昨夜は夜中の一時までキッチンにいました。

何と…

夜中に魚屋さんが始まったのです。
アジに、鮭に、鱈などの新鮮なお魚を山ほど買ってきました。(笑)

アイリスオーヤマの真空パックフードシーラーが、とても優れもので、北海道産の肉厚な鮭は全部焼いてから小分けにして真空パックにして冷凍。

鱈は煮付けて小分けにして真空パックにして冷凍。

アジは今日はお天気がいいので、天日干し。自家製アジの干物です。

これでしばらくお魚を触らなくても良さそうです。

キッチンはニオイが残らないようにムキになって磨きました。


私はお魚を触るのがニガテ！(笑)

ニオイと血が…

ながら料理ですから真剣味は足りませんが、少なくとも買ってきたものよりは美味しいはずです。

相変わらず、毎日忙しく動き回っていますので、どうしても作り置き料理のため、夜中にキッチンに入ります。

就寝はだいたい3時ごろ…

身体に良いわけないですよね。
わかっちゃいるけどやめられない！

さて、そろそろ全国大会のご案内を作らなくては…。

今日も花粉に負けず、お健やかな一日でありますように。(荻山貴美子)

盛岡にて

昨日の青山NHKから盛岡に移動していました。

今日の盛岡も快晴。
一昨日の吹雪でかなりの積雪がありますが…。

花粉もほどよく飛んでいます。(笑)(荻山貴美子)

CDについて

新しく発売になりましたCDは、ねどこのムドラーと光の瞑想が収録されています。

基本的に私は全国に持ち歩くことはありませんので、ご購入は事務局に直接お願いします。
CDは、手作業で一枚一枚心をこめて作成しています。たくさんのお申込みにつき、間に合わない状態です。お待たせして申し訳ありませんが、来週には目処もつくと思います。しばらくお待ちください。

ヨーガ・スートラ全4章

東京は暖かくなりましたが、まだまだ油断できません。

北海道はまたまた雪の被害が心配です。大変な年です。

『ヨーガ・スートラ全4章』の在庫がなくなり、お困りの案内者続出です。

前回のように何千冊も増刷はできませんので、苦肉の策ですが、お値段を1,200円+税にさせていただき増刷しようと思います。

少しお待ちください。(荻山貴美子)