おはようございます！イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆彡
スタジオに通いはじめるきっかけは、みなさん様々です。
体の悩みを解決したい、ダイエット、ストレス発散…。
きっかけはどうであれ、トレーニングを続けていく中で気づきがあった、３０代の会員さんの声をご紹介します。
普通のヨガと違う感じに興味をもち、入会しました。
「健康であること」とは、単に肉体が健やかであるだけではなく、心も魂もすべてが健やかでなければならないことを
実感させられました。様々な角度からトレーニングを通して自分をみつめること、ナチュラルな状態に戻すことを
大切にしながら、新しい発見を楽しんでいます♪
パソコンやスマホ…便利なものに囲まれて生活している方も多いと思います。
お仕事帰りや休みの日。自分の体や心に目をむけてみませんか？
新しい発見があるかもしれません＾＾