太陽みたいな元気ボディになった(*゜▽゜*)ソーラーボディ運動体験談その１

ソーラーボディ体験談～行動が積極的に＆続けると体温維持に～

イルチブレインヨガお馴染みの運動、皿まわし、つま先たたき、脳波振動を5分間ずつ２１日間継続した変化を分かち合いしてくださっています。

体温アップして免疫力アップまででできる画期的運動をみなさんも試してみてはいかがですか？