バランスボール

先日、誘われてバランスボール講習会なるものに行ってきました。以前S先生のブログでも紹介されていましたが、今このバランスボールというのが、流行っているそうです
うたい文句に「関節への負担も少なく、腰痛、膝痛、パソコンをよく利用する方におすすめな運動です」とありましたし・・私の場合はほとんど、ブログやったりの遊びの部分が多いですし、身体の痛みがあるわけではないのですが、とりあえず、って参加した次第です。
身体のウォーミングアップにマツケンサンバ踊りましたこれが、なんたって楽しかったのお～これで一汗かけました・・
本題のバランスボールも簡単な割りには結構身体が伸びたり、気持ちがいいんですよ！
ボール欲しかったけど、今は高くていいボールは品切れ状態だそうです。残念です・・私に使われるボールは安い薄いボールじゃダメなのよ～～乗った瞬間ぶしゅ～～～～なんて事にもなりかねないからねっ！！高くても丈夫な一品をゲットしないと・・


統一感のないのが、私のブログのコンセプト？？料理にも統一感を求めないで・・・今夜ななんだか、こんなことに・・
突然食べたくなったいなり寿司！ねえねえ？いなり寿司って突然食べたくならない？？昔セブンイレブンのCMでなかったっけ？？
それから、かぼちゃの甘辛い煮つけが食べたかった！！ひじきが食べたかった！！本能のメニューと相成りました。

上がり目、下がり目クルッと回ってネコの目！

やっと義眼じゃなくなった！“青目ちゃんに戻ったのぉ”ウンやっぱりしっくりだわ！
もうフランス語しか読めないから～ぁ法規が分からなくても、許してね！！
車もピカピカになりました。で、天気予報は今日は昼から雨だそうですせっかく洗車したのに～～～


さてさて、本日のお風呂世界の入浴剤“韓国天地然の湯”韓国チョンジュンの湯です。この前のとろみ成分入り北欧の湯で、懲りたので、しばらく使っていませんでしたが、久しぶりに登場です。
今回はやるね！韓国！アニハセヨ～って感じ！この血のような色は・・え～高麗人参の色！ほ～～～香りはよもぎ蒸しの香り！は～～～～高麗人参エキスとウーロン茶エキスも配合され、エステ気分で入浴できるそうな・・・わお！
香りもよかったし、トウガラシエキスも入っているとかで、なんだか、身体もポカポカしたような気がする！これは合格入浴剤です！！
ただ息子が「知らずに入ったら、自殺現場のようだ！」っていうので、家族全員に「入浴剤の色だから！！」って念を押しました。って普通分かるでしょ？ね～～え