「経絡はまじょ会」夏休み特別体験レッスンのご案内

毎月１回、経絡と太極拳運動に基づくストレッチをしている「はまじょ会」。「ヨコハマで、女子だけ」という安易なネーミングではあります。。。

 

太極拳は、”意によって気を導き、気をもって(身体の隅々まで)勁を運ぶ”ことを目的としている。

”気”とは”生命エネルギー”のとこ。”気”は経絡ラインを通って流れるとも言われ、太極拳と経絡は密接な繋がりがあるのだ。

経絡エクササイズを行うことで気が流れやすい身体が出来、それにつれて身体の滞りが解消されて不調が整い、肩や首の凝りがなくなり、関節の可動域が広がると共に、太極拳を違った角度から見られるようになった（と思う。自分では）。。。

 

そんなこんなで友達や太極拳仲間を集めて『経絡はまじょ会』と称して、月１回のストレッチ。

何がいいって、（太極拳と違って）順番を覚えなくていい！しかも、その場ですぐに身体が軽くなる！

「背中に羽が生えたよう！」とか「足が軽〜い！」とか「目がスッキリ！」とか、初めてでも驚きの反応がかえってくることが多い。

普段は平日の午後なので普段は来られない人も多いけど、８月はちょうどお盆の夏休み時期。ということで、夏休み特別体験レッスンを企画。「なんとなく身体が重い、腰や膝が痛い」という方は是非！！　

問い合わせ・申込みは、鈴木(090-3535-0073　/　linmuizumi@gmail.com　）まで。