運動会→国体予選

一日中雨が降り続いてます。
ジメッとして体にカビが生えそうだ・・・・

明日の運動会が延期になりました。

よって明日はボートの国体予選に変更。
とはいえ、いまひとつ戦闘モードに入らない。

話は変わるが、今日の紀ノ川は最高のコンディションだったが、明日のレースを前にして中学生が風邪をひいてしまっては
いけないので、練習はエルゴに変更。
腰の調子がいまひとつのMioは軽めの運動で、Mai Nanase Qさん、ウチの４人で30分UTの並べ。


Qさんとエルゴ並べるのって、いつ以来だろうか？
多分2年は並べていないと思うぐらい久々だ。

予想通り強度は上がり気味で、この1週間風邪で鈍りきった体には最高のトレーニングになりました。
SR21 2'02"というアベレージ。あと1秒ちょっと詰めなければならないスコアです。
前半は気持ちよく動けていたが、12分を経過したあたりから、背中周りの筋肉がついてこずキツく、20分経過するあたりまでのスコアを大きく崩してしまった。

それはさておき、明日にはきちっと気持ちを切り替えてレースに臨みたいと思います。