カミさんが大学病院に再入院してからちょうど2週間。会社、病院、スーパーマーケット、スポーツジム、自宅というペンタゴンの動線を忙しく移動する毎日が続いている。スポーツジムに行ってもサウナとシャワーを手早くすませるだけで、ろくな運動もできていない。
今、僕は限られた時間の中で、会社から病院に直行してカミさんとのたわいのない会話の時間を大切にしている。何げないとりとめのない話だけど、カミさんの癒しになっていると思うから時間は惜しまない。
でもその結果、毎日の運動をさぼることになり、運動不足。気持ちのいい汗をかけないことが不完全燃焼というか消化不良のちょっとしたストレスになっているみたいだ。でもアルコールには逃げ込まない。ウィークデー禁酒、週末だけの飲酒の習慣は続ける。
「ヒトの器官や機能は適度に使えば発達し、使わなければ退化・萎縮する」というルーの法則が頭をよぎる。週末だけでも時間を見つけて強度のある運動をしなくては・・・
