幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

蒲刈町 原からの風景

2022-11-10 21:38:43 | 蒲刈・とびしま海道


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今日、松山出張から帰ってきました。船旅も良かったです。
瀬戸内の島から見る海もいいものです。日曜日に島の朝を少しジョギングしてきましたが、やはり
写真は朝早い時間がいいですね。



とびしま海道といえば、島に来た人は大崎下島の御手洗に向かう人が多いと思います。
ただ、僕がおすすめしたい場所はというと、蒲刈町(本土から二つ目の島)の出会いの館からの海の風景。
四国が奇麗に見えます。

もうひとつは、蒲刈町の恋ヶ浜の手前から見る海の風景。山の上にはたくさんの岩が見えるところです。
近くには、うどんの人気店の原うどんと海が見えるレストラン花見月があります。
ここを超えると左手に山に登れそうな脇道があるのですが、そこに駐車場があります。
意外とこれが気づかれない場所です。駐車場の前には花畑があります。



駐車場に車を止めたら、歩道に渡って海をゆっくり眺めて歩いてみるといいですよ。
少し斜め左方向は県民の浜で、その上の方には石鎚山も見えることがあります。
瀬戸内の風景はここがおすすめです。
この日も、シーカヤックやSUPを見かけたり海を楽しむ人がいます。
今はキラキラ輝く海で暖かも感じられますよ。島のサイクリングいつもたくさんの人が来ています。



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島の食堂 まめな食堂

2022-11-10 05:00:00 | グルメ (食と健康)


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島で出張整体をした日に、ランチは島のまめな食堂に行きました。地域の人たちが食事にきます。
観光目的で作られたのではなく、地域の人たちが食事に来れる場所ということで作られた店です。



もとは病院の跡地。木造の店は、入口からすぐは受付場所だったと思います。
今回通された部屋は初めて入った店内のすぐ左の部屋です。



表にメニューがあったように二種類のランチがあって、そのどちらかなのですが、それが500円と
とてもリーズナブルなのです。



地域の食堂として、お年寄りが歩いてこれる店です。
店に入るときにひとつは完売になってあとはパスタの身ですがよろしいですかと聞かれました。



もちろんそれで注文しましたが、値上がりが多い今の時代にとても助かります。
こちらの店が開いているときは、朝食もあるようです。それも300円ぐらいで。



儲かる店をしようというよりも地域の人のためにというスタイルがいいです。
人はかかわっていることが多いほど元気がでますね。



パスタですが、とてもおいしかったです。値段を知っているとそれなりと思っていましたが、
そんなことはない、これは普通ならもっともっと高い値段でおかしくない良い味付けでした。



なんでも広島から調理に通ってこられているそうです。すごいですね。
それにみそ汁がついているところも島らしいですね。



とびしま海道は、暖かい秋なので海沿いも快適です。
濃い青色の海とキラキラ輝く海です。



整体をしている人に勧めていることは、脱力することです。
脱力するのは手をぶらぶらすることから。力が抜けたら歩いてみると歩幅が広がっているのがわかります。



手足の力を抜いて、よい姿勢にすると体感に力が集まります。
踏ん張らない。柔らかく地球にタッチするように歩きます。草履をはいて歩く感じが日本人にはあっていると思います。



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