出張整体のあとオニバのベーグル

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令和７年３月１２日(水）１３日（木）は、松山出張です。

整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります

 

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島の出張整体に午前中は行きました。そのあと、昼は最初に呉市郷原のパン屋さんに向かいました。

店の名前は、オニバ。ベーグルの人気店です。

上の写真の雛飾りは、出張整体に行った時の家に飾られていたものです。

日本的なものはいいですね。季節も感じられて良かったです。

 

 

何度も紹介していますが、食べすぎるというか、最近ちょっと太り気味なのはパンのせいなのか、

いや、量かな。

ベーグルというのは朝食で一つ食べてしまいますから、それかも。

 

 

小麦は国産で全粒粉とかライ麦とか九州や北海道のものを使っているようです。

パンは体にどうなのか、食べてみればいいですね。

それで、体がどうも調子がという場合は控えるといいです。

塩もそうですが、害のような情報になっているけど、塩は体に必要なのです。

その質と量ですね。

 

 

麦というものは、体に悪いかというと、これまたずっと昔から作られ続けていて、

現代にいたるわけなので、それ自体ではなく人間が弱ってきているのが現代なのかもしれませんね。

僕は餅も好きです。

　こちらのベーグルは柔らかいというのが特徴なのと、翌日も、その翌日も、焼けば普通に

元に戻るというのがいいです。

 

 

あとは、量とか頻度とかは体と相談です。体が選ぶような力を持っているというのが本当の

ところなのだと思いますね。

動物は、草を何絵も食べるのではなく選ぶじゃないですか、あれと同じですね。人間も。

 

 

珈琲もいいし、玉子も体に良い面を持っています。

どれも一部を撮れば良い悪いになりそうですが、体が喜ぶか、

この体が弱らないで楽しめるという食事が一番ですね。

 

 

いつもより、少しだけ遅く起きた日曜日に、珈琲をいれて焼いているパンの味がして、

目玉焼きを焼いて、いい音楽が流れてきて、

そんな食事がいいんでしょうね。忙しすぎることや刺激ばかり求めた日常を

少しゆったりに戻すために、珍しくパンというのもいいのではないでしょうか。

冷凍すれば持ちますよ。是非どうぞ。

 

 

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一部の時間の参加も可能です。
場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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