にょう漏れ防止法

にょうもれ・・・最近、サプリメントの一ジャンルになってきました。

「ためしてガッテン」でも取り上げられたり・・・・

関心もつ人が多いんですね・・・で、秘法のご紹介！

何年か前、あるお婆さんから伝授されたのです。

その方は、104歳で亡くなられました。

で、　その方法は、至って簡単！

夜寝る前に、足首を三十回（十回ずつ三回）まわした後、

ふくらはぎを3分間、丁寧に揉みます。右左とも。

ただそれだけ。

（なお、これは、夜間のにょうもれ防止）

もし、効かなかったら・・・ノコギリヤシを・・・

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