ニンジンとミカン(＋ピーマン)のジュース 7

材料：ニンジン(64g)、ミカン、ピーマン、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



今朝はたっぷり。





朝食：ジュース以外は、トマト、芽キャベツ、ブロッコリー、ヨーグルト(＋りんご、イチゴ、マキベリーパウダー)　＆　緑茶



きのう飾りました。
ガラスの小さなおひなさま。



気ままな一人暮らしは、私の場合、好き勝手な生活になってしまうので、
季節の歳時記には敏感でいようと思っています。
できる範囲で、
ささやかに暮らしを彩っていきたいです。