NEW
材料：ビーツ、りんご、イチゴ、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
きのうはビーツの葉っぱをジュースにしてみたので、
今朝は本命のビーツを生で使ってジュースに。
きのうからワクワクしていました。
ビーツを洗ったりカットしたりするだけで、赤い色が出てきます。
ミキサーで撹拌すると、みるみる赤い色になってきます。
すごくきれいな赤です。
やはり根っこの味がしますが、
イチゴの香りと味でおいしいジュースに仕上がります。
朝食：ジュース以外は、いろいろなレタス、トマト、茹でホウレン草、キャロットラペ、チチヤスヨーグルト＋マキベリーパウダー ＆ コーヒー