ケールジュース(+りんご) 14 2017-04-12 20:37:39 | 日記 材料:ケール、りんご、水 ミキサー使用 (30秒撹拌) 大きなうちわのようなケールの葉っぱ。 りんごでおいしいジュースに仕上がります。 朝食:ジュース以外は、バナナ半分、せとか半個、ダノンヨーグルト+マキベリーパウダー & ソイラテ