ビーツの葉ジュース 4

材料：ビーツの葉、りんご、イチゴ、水

ミキサー使用 (20秒撹拌)

生産者さんに電話して、ビーツ、ゲット！
もう終わりでこれからタネをまいて育てるそうです。
次は初夏頃かな。



イチゴ入りなので飲みやすいビーツの葉ジュース。





朝食：ジュース以外は、ヨーグルト(＋イチゴ、キウイ、マキベリーパウダー)、春キャベツとベーコンのスープ＋とろけるチーズ　＆　緑茶