今週は、超簡単な夕食です・・・♪

　　　　　　　　　今日もブログ見てくれてありがとうございます

　　　　　　　今日の札幌は、曇りで最高気温は26℃蒸し蒸しした1日。

　　　　　　　ここ数日北海道らしからぬ蒸した日が続いてます。

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　こんにちは

　　　昨年の7月16日から、パチンコ・パチスロを辞めてから、いつの間にか1年経って

　　　たの　辞めるのちょっと大変だったけどいつの間にか辞めれました。

　　　辞めてお金が貯まると思ったら、旅行や服・化粧品に使ってそんなに貯まらな

　　　かったね（笑）　ふと1年経ったな～と思った初夏の今日この頃です

　　　

　　　　　　　　　今週も夕食を作ってますが疲れてるもので

　　　　　　　　　いつも以上に手抜き夕食です

　　　　　　月曜日は、ナスの甘辛ひき肉炒めの残りでカレーを作ったの

　　　　　　　　　　　

　　　　　玉葱1/2個とコーンを炒めナスひき肉炒め残りを加え水とカレー粉を加え



　　　　　　　　　　　　　カレーライスの出来上がり

　　　　　　　　　　　　　ちょうど一人分です(笑)

　　　　　　　　火曜日は、疲れてたので、スーパーの半額弁当で(笑)


　　　　　　　　水曜日の夕食は、鶏もも肉の塩焼きを作ったの

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　鶏もも肉1枚300㌘を一口サイズに切って

　　　　　　　下味に　酒　　　　　　　　　　　　大さじ1.5
　　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　　　　　　　小さじ1
　　　　　　　　　　　　蜂蜜　　　　　　　　　　　小さじ1/2
　　　　　　　　　　　　おろしニンニク　　　　　2粒　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を加え30分ほど置いておきます。　　

　　　　フライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉を焼き蓋をして少ししたら3㌢くらいに切った

　　　　切った長葱1.5本も加えまた蓋をして、ひっくり返してまた蓋して焼け具合を見て



　　　　　　　　　　　　　鶏もも肉の塩焼きの出来上がり

　　　　ちょっと焦げちゃったけど、美味しくできました　思ったほどニンニクの感じが

　　　　しないのでいいですよ



　　　　　　　　　水曜日の夕食は、鶏もも肉の塩焼き・サラダ・味噌汁です

　　　　　　
　　　　　　　　そして今日の夕食は、暑かったので

　　　　　　ラーメンサラダ　　作ったの



　　　　　　　　こんな感じで出来上がり　胡麻タレで食べます。



　　　　今日の夕食は、ラーメンサラダと昨日の作った残りの鶏もも肉の塩焼きです

　　
　　　　　　　こんな感じで今週は、簡単手抜き料理です



　　　　　　　今日もブログ最後まで見てくれてありがとうございます