歯を治すためには 笑わなくっては！

8020という運動があるのをご存知ですか？
長生きするために、80歳まで自分の歯を20本残しましょう　という運動です。

それから程遠い私の歯の状態。
前回の治療に時、私に説明もなく前歯を抜かれてしまったために、結構長い入れ歯が入ってしまいました。

なんども治療しているのですが、
満足いく状態になりません。
歯茎が痛くなってしまって、使えないのです。

先生までため息混じりに唸っています。
どうすればいいのか困っている様子です。
「きっと、かみ締めていて歯がぶつかっているのでしょう。
世の中ストレスが多いので、ついかみ締めてしまうのですね」と言われました。

そういえば、私は口を固く結んでいることが多いようです。

「じゃ、いつも笑っているようにした方がいいのですね。」といったら、
医者は何だか愉快そうに笑いました。

抗がん剤治療中に免疫力が上がるからといって、落語のCDを送ってくれた知人がいたことを思い出しました。

少し口元を緩めて笑うようにして過ごすのは　一石二鳥かもです。