〔時間とコース〕0431～ 朝練コース（＋西向沼東口 35km
〔天候〕気温16℃ 濃霧（南東1
〔体重〕63.6kg（練習後
〔区間：K234 Asaren Climb_9.2km_151m_2%〕19：54 27.9km/h
〔区間：西向沼_東口_2.9km_244m_8%〕10：57 16.1km/h
〔メンバー〕ソロ
0410起床
こぶしの心で西向沼東口。レスト明けなので確認も兼ねてドンと掛けてみる。登り出しはかなり良い様に感じて、こりゃイケるか？と思ったが中盤で脚一杯になる感じで少しタレた模様。登坂の区間タイムは朝にしては良い方だが感覚的にイマイチなんだよなぁ。やはりシャマルで新品のPro4とラテックスチューブで決戦だな。
