夜ローラー 34TSS_577kJ 2022年06月06日 | 自転車 0614起床。朝はレスト。今朝tuタイヤ貼ったのでエライ。あとはバーテープ交換してブレーキシュー新しくしてハンガー曲がりチェックしてといったことを明日中には済まそう。明日も雨予報なのでゆっくりできそうだし精神衛生上いいね。退勤帰宅即ローラー。【TSS:33.9 IF:0.63 NP:193.5 [W] 消費エネルギー:577.4 kJ】50分 GT4本2147就寝。