入院 術後2日目

0607起床。

なるほど、知ってる。はやく回復したい。

朝が来ました。

朝は頭痛が痛く吐き気もして体調いまいち。どうやら脊髄麻酔のサイドエフェクトらしい。なんとか朝食を食べ、座位だとツラいので午前は横になり寝ていたら、だいぶん回復した。

昼が来ました。

追い栄養食。


午後は些か回復。ベッドが暇すぎて脚上げとバックブリッジおぢさん。だいぶん腸腰筋と臀筋と内転筋が連動してきている気がする。夕方にリハビリ、人類的な脚の動かし方が戻ってきた気がする。

今日も日が暮れるな。

そういや午前に寝ながらYouTube配信のニセコクラシックを観戦した。
また来年の目標にしようかな。
脚戻るかな。
2100就寝。