もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

インスタントラーメン&鯖のコチュジャン煮

2020-12-02 18:38:55 | 料理
今日の昼食は一人(最近多いな…)

何を食べようかと悩んで結局ルッコラと卵入りのインスタントラーメン。

豚まんとお好み焼きがあったけど、これは夫に残しておこうと、自己満足の愛(笑)




今日の夕食です。



・鯖のコチュジャン煮
   サバ
    塩
   だし汁、ショウガ、コチュジャン、砂糖、酒、しょうゆ

味噌の代りにコチュジャン。

コチュジャンで煮ると臭みが減るような気がするんだな…





・白菜のゴマ和え
   ハクサイ
    塩
   ゴマ、だしの素、だししょうゆ、みりん

だししょうゆを使うんだったらだしはいらないか…

写真は2人前です。





・豚汁
   豚しゃぶしゃぶ用
   ダイコン
   ニンジン
   生シイタケ
   ゴボウ
   タケノコ
   サトイモ
   アゲ
   青ネギ
   だし汁、味噌

コンニャクがなかったのよ。

あると思ってたんだけど、おかか和えに使ってしまったんだわ。

青ネギ、たっぷり使ったのに写真では少なっ。

コメント (4)
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