今月最初のラン(^-^;

先月末のトレイルで情けないことに右足親指付け根に腱鞘炎症状・・・さくら道のような距離を走って発症するならともかく・・・衰えをしみじみと感じる出来事でした(^-^;・・・ということで仕事が忙しいことを口実に朝ランをずっとサボっていたけれど少しは走ろうってことで８時前から８キロだけ・・・２キロも行かないうちに少し痛みが(^-^;・・・すぐに治まったのでそのまま何とか８キロ

帰宅してシャワーに洗濯、１０時半には出かけなければいけないのでチョッと焦り気味・・・と言いつつＰＣで遊んで時間を使ってしまったりって１日でした(^-^;


時間に追われたのは叔父の葬儀、場所はレオさん家のすぐそばなのですぐなんだけれど叔母の実家の後継ぎとしてはあんまり遅れるわけにもいかないのでってことです(^-^;

９月の大津の叔父の葬儀では体調が悪くて参列できず、従兄と次は・・・なんて言っていたのが想定より早くなったもので、遊ぶつもりで予定していた休みがそちらに振り替わりました。

３日に昼食を食べた丹波の三和荘でトレイルミックス（っていうんだそうですね、さとりんさんに教えてもらいました(*^^)v）用に丹波名物黒豆にリンゴ、サクランボのグラッセと干し梅を購入して先日作ったものに追加・・・試食の結果は(^O^)／

明日は雪が降ると季節閉鎖になってしまう五僧越えを岐阜と三重の県境のパーキングに車を止めて滋賀県側からは３ルートある五僧へのルートで河内風穴ルートは下っているので今回は真ん中のルート（高低図では一番きつい）を下って多賀へ抜け、先回試走を失敗したルートに再チャレンジで雪が降る前に３ルートすべてに足跡を残す予定です(*^^)v

自転車はビゴーレ（タイヤが太い）を使い、万一に備えて輪行袋も装備、もちろん改良トレイルミックスも容器にいっぱい持って行きます(*^^)v