老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

晴ラン雨休

2014-09-25 17:52:00 | ノンジャンル
最近のパターン…これに、休日走った翌日も休ランにしているので休ラン日の多いこと(^-^;

かつてのように記録を狙うという目標が無くなったので、自分に都合の良いように走りを楽しんでいるこの頃…皆さんの活躍を傍目に、とにかく無理せずランを楽しむことを最優先…エントリー競争に嫌気も指しているけれど…静岡は走りたい…天気がよければ景色を楽しめるコース、その前に口熊野は例年通りのつもりをしています(^_^)v
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松阪で遊ぶ

2014-09-24 17:49:00 | ノンジャンル
普通にロードを走っても面白くないってことでやっている駅巡り…ちょっと飽きた(^-^;

気分転換に今はやっていない松阪トレイル…少しアレンジしてやってみようかと…

松阪駅から徒歩5分和田金のそばに銭湯…3時半から…これを使えばのんびり遊べる(^_^)v

具体的には四日市をいつもの急行、7時前に松阪着、着替え類をコインロッカーへ入れて、補給食と水分を持ってベルファーム、隣のコンビニで一息入れ、山頂で食べるお弁当購入……ショートカットで登山口のお寺へ…ここからは松阪トレイルコース、ベルファームへ戻らず松阪駅…を考えてます(^_^)v

日程は参加希望者が有るようでしたら調整可能…無ければ次の日曜日…参加希望者でベルファームから合流でもいいです(^_^)v

銭湯の隣に、以前から行きたいと思っていたラーメン屋の不二屋…銭湯でさっぱりしてちょうど良い時間…豪華にいくなら和田金もならびにあります(^-^;…縁が無いな(^-^;

心配はトレイル部分…経が峰があれだけ荒れていたから…駄目なら無理せず下山します(^_^)v

私はトレイルコースを楽しむのが主目的…と言うことでのんびり、堀坂山頂上でお弁当を食べるつもりをしています…突っ走りたい方はそのように走っていただけば♪
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手抜きです<m(__)m>

2014-09-23 20:16:00 | ノンジャンル
6時前から書きはじめ、あと少しのところで・・・ブラウザーにより閉じられましたってコメントともにすべてが消えました(+_+)ってことで、手抜きで申し訳ないですが・・・

メインは伊賀鉄道駅巡り・・・伊賀上野・・・大学の同級生・・・上野高校出身・・・この歌のセーラー服の高校生は私たちのことだって言っていたのを思い出しました(*^^)v





写真だけで・・・



乗り放題720円です




伊賀鉄道のプレートは見つけられませんでした(^^;



「にい」と読みます・・・ここからサイクルトレイン可能です



ここから茅町まで街中を通るので駅を探すのが大変でした(+_+)









FC九ノ一を応援したかったけれど「釣銭切れ」であきらめました(^^;








ここから歩道が出てきて一安心



















誘惑に負けました・・・10時から750円・・・いいお風呂でした(*^^)v





料理も美味しかったし、何より女性二人が美人でした(*^^)v
名張駅西口のお店です








山旅ロガーは30秒設定で、写真も撮ってツイートする、ナビも使うってことをやったら3時間少々でバッテリー半減・・・写真を止めるだけでもずいぶん違うかな?


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お座敷がかかれば…

2014-09-22 17:43:00 | ノンジャンル
休みに入る前は、明日伊賀鉄道の駅巡りプラス近鉄大阪線を少し…と予定していたけれど、昨日の後遺症?…膝の筋肉痛は軽いけどお尻が…両方とも外側の付け根付近…歩き出しにちょっと苦労してます(^-^;

天気予報は良いので行きたい…帰宅してしっかりケア、四日市駅始発に乗れるように準備をしておきます(^_^)v

今週末の出勤メンバーを見たら、私が休んでも支障無し…休んで三連休にするか…?…土曜日のお座敷がかかれば悩まず有給ゲットですが…(^-^;
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30キロのはずが・・・

2014-09-21 19:55:00 | ノンジャンル
飛び石連休第2弾・・・まささん企画、彼岸花を見て経ヶ峰に登ってBBQしようぜ・・・募集時点では30キロ程度だったのですが・・・+8キロも程度の範囲?・・・楽しかったし、綺麗だったし、美味しかったので8キロはおまけ?・・・一緒に遊んでいただいた皆さん、ありがとうございました(^O^)/・・・またよろしくお願いします<m(__)m>


ってことで、参加メンバーは伊勢からゆうさん、鈴鹿からosakanaさんとの4名・・・今回も私が一番弱いので、とにかく頑張って付いて行くだけです(*^^)v

安濃総合支所集合9時・・・向かいに終了後にさっぱりする安濃温泉・・・osakanaさんは昨日もしっかり走って、今日も津駅から走って参加・・・7.7キロのアップ、まささんは事前にBBQ食材等を荷揚げしてから参加、ゆうさんも昨夜20キロのペース走を室内でやったということで、皆さんのハンデ分を考えてもまだ付いて行くのが精いっぱいかなって気持ちでのスタート・・・スタート前のコース説明で6分くらいでいきますか?とまささんから提案がありましたが即座にゆっくりとお願いしました(^^;
まずは安濃川右岸の桜並木・・・桜の季節は見事でしょうね



安濃川を渡って左岸・・・判る人には判るマーキング・・・残念ながらすれ違うことはできませんでした(^^;



樹齢1500年以上だそうです(@_@;)



ソバ畑と経ヶ峰をバックに



白い彼岸花・・・この畝は全部白・・・綺麗なクリーム色ですね(*^^)v



昔は北海道でしか見られなかったけど・・・最近よく見ますね



おっさんと彼岸花・・・あんまり絵にならないな(^^;



8月の台風の影響?・・・登山口までのルートは何か所も崩落してます





ここから山頂まで2.6キロ・・・約1時間って書きこんであります(^^;



登山道に入るとそんなに荒れていません・・・やっぱり人の手が入った部分は弱いのでしょうね、ここまで33分・・・山頂まで300m



トータル40分・・・へばってます(^^;



昨日は自転車で試した山旅ロガー、今日はこちらで・・・標高が示されるのが助けになるというか、まだそれだけってことでがっかりしたり・・・5時間以上使ってバッテリー残量が52%・・・一番精度が高い「15秒」で使ってだから納得・・・ちなみに標高819.7mに対し、立ったまま手で持って822mの表示でした(*^^)v

この時点で2時10分過ぎ・・・これからBBQです(*^^)v



まささんのおかげで山の上で信じられないものが・・・冷たくて美味しかった(^O^)/



自然の中で食べる・・・最高のご馳走です(^O^)/





出発は3時24分・・・7~8キロかな?ってことで・・・

上りとは違うルートを下りますが山は荒れてます



舗装部分に入ってもとんでもないこう配(@_@;)・・・膝が気になるのでゆっくり下ります(^^;

結局、スタート地点に戻ったのは4時52分38キロ・・・最初に書いたように楽しかったから全て・・・(^O^)/です

何年振りかで安濃温泉に入りますが、ボディシャンプー・シャンプー備え付けの温泉で入浴料300円(@_@;)・・・銭湯より安い

5時半前に解散・・・皆さんお疲れ様でした・・・osakanaさんを自宅へ送って帰宅したのは6時55分・・・明日は会社で疲れ取り(^^;、明後日は筋肉痛・・・大丈夫だろうか?


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