✾マリルのらく・ベジ・ライフ✾

野菜情報をはじめ、作りおきおかず、おつまみ、息子のお弁当などを発信!

日々らく!作りおき野菜おかず

2019-03-16 15:28:27 | 日記


今回の作りおき野菜おかずは
こちらの2品です。

写真左は
ミネラルたっぷり海藻寒天

写真右は
ブロッコリーと鮭のクリームソース

これで数日間は気分的にも
日々、らく~に過ごせそうです。

★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
 千葉みなとのレンタルスペース
 ブルーカフェで毎月第3水曜日
 11~16時まで営業しています。
 店名は「カルナカフェ」
 ご来店を心よりお待ちしています。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
 「らくベジ・350」はお休み中。
 コラボ営業していた占いの
 「開運堂 Two Wings」は
 第2、3金曜に千葉市中央区の
 「まる空間」
で鑑定していますよ。

 ・鑑定数3万人以上!
 「千葉の母」 悠鈴さん


 ・千葉県内・都内イベントで活躍中!
  ほりのうちたかこさん

★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★

ブロッコリーソースオムライス

2019-03-16 15:03:46 | 日記


今日のランチはブロッコリー、鮭、
ベーコン、玉ネギなどを使った
クリームソースのオープン
オムライスを食べました。

このソースはパンにのせたり、
パスタに混ぜても!

作りおきしておくと便利です。

タマゴにはモッツァレラチーズを
混ぜていますよ。

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 千葉みなとのレンタルスペース
 ブルーカフェで毎月第3水曜日
 11~16時まで営業しています。
 店名は「カルナカフェ」
 ご来店を心よりお待ちしています。
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 「らくベジ・350」はお休み中。
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 「開運堂 Two Wings」は
 第2、3金曜に千葉市中央区の
 「まる空間」
で鑑定していますよ。

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 「千葉の母」 悠鈴さん


 ・千葉県内・都内イベントで活躍中!
  ほりのうちたかこさん

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