朝起きてから もう3回 蝶の幼虫のご機嫌を
伺う。
台風が又もや やって来ると言うので 何も予定を
立てず ゆっくり のんびりと。
朝ごはんは重く 次第に軽くしていくと 何だか
調子がいいみたい。
朝はピーマンと牛細切れの炒め物 味噌汁
それに作り置きを あれこれお皿にのせて。
農園産の大葉 パセリに 冷凍ブルーベリー 豆乳
これだけでは飲みにくいので オリゴ糖を入れ
スムージーに。
とろり〜としてるので 飲むと口の両側に黒い
線が出来る。
飲んだら必ず鏡を見ないと 口裂け状態。
お昼は義姉から貰った氷見うどん(乾麺)を茹で
あれこれのせて。

細めでつるり〜と滑らかなうどん おススメ!
1袋 200グラム 2人前と書いてあるけれど
全部茹でると 2人では食べ切れない。
茄子 かぼちゃのオリーブオイル焼き モズク
キムチ レタス 新潟の叔母から貰った
かまぼこも。
カーテンがヒラヒラする程の 風が吹き抜け
気持ちのよい一日。
本を読んで過ごそ。
伺う。
台風が又もや やって来ると言うので 何も予定を
立てず ゆっくり のんびりと。
朝ごはんは重く 次第に軽くしていくと 何だか
調子がいいみたい。
朝はピーマンと牛細切れの炒め物 味噌汁
それに作り置きを あれこれお皿にのせて。
農園産の大葉 パセリに 冷凍ブルーベリー 豆乳
これだけでは飲みにくいので オリゴ糖を入れ
スムージーに。
とろり〜としてるので 飲むと口の両側に黒い
線が出来る。
飲んだら必ず鏡を見ないと 口裂け状態。
お昼は義姉から貰った氷見うどん(乾麺)を茹で
あれこれのせて。

細めでつるり〜と滑らかなうどん おススメ!
1袋 200グラム 2人前と書いてあるけれど
全部茹でると 2人では食べ切れない。
茄子 かぼちゃのオリーブオイル焼き モズク
キムチ レタス 新潟の叔母から貰った
かまぼこも。
カーテンがヒラヒラする程の 風が吹き抜け
気持ちのよい一日。
本を読んで過ごそ。