2014年03月06日（木）

　5時30分、目を覚ます。六仙公園、風が強くて寒い。家に戻り、ストーブをつけておく。
　6時、妻が起きてくる。
　6時18分、部屋に戻り、布団に入って、血圧体温を測り終える。
　7時15分、テレビを見る。
　7時30分、自転車で出かけて行く妻を、窓から見送る。
　8時20分、下に行く。8枚きりで、朝食を済ませる。
　8時50分、ストーブをつけておく。
　9時10分、長男が下に行く。
　9時40分、バイクで、出掛けていく、長男を外で見送る。
10時、部屋に戻り、布団に入って、ＤＶＤを見ている。
12時30分、下に行き、テレビを見ながら、昼食、私が、そば、うどん、寿司セットのほうを食べる。
14時15分、家を出て六仙公園、縄文口からアオサギの観察。よく見えないが、下のほうに巣作りしたようで、1羽が観察できた。こぶし橋、挨拶して、消防署の通り。
生涯学習センター、副センター長一人、Ｍさんに、渡してと、預けてくる。
CoCoふわっとに顔を出す。テレビ、時間表示が出来なくて、不便、柱時計？を買う。
神明橋から六仙公園、縄文口、六仙公園を抜けて。
15時15分、家に戻る。部屋からお菓子を持ってきて、妻と食べる。
15時30分、部屋に戻り、ＤＶＤの続きを見ている。

資料整理などする。
17時、下に行く、妻、買い物に出かけていた、コタツでテレビを見入る。
17時50分、寒いと言いながら、妻が買い物から帰ってくる。イチゴ大福。
18時、部屋に戻る。
19時15分、手足が冷たくなり、寒いので、下に行きコタツに入っている。
19時20分、長男が帰ってくる。
19時35分、夕食。
20時45分、六仙公園、パトロール。
21時22分、イオンでチキンカツ弁、をセルフレジで買う。
21時26分、食パン、8枚切りと、1日のカルシュウムを、セルフレジで。
21時40分、六仙公園パトロール、風が強くて寒いので、誰にも会わず。
22時、家に戻る。片付いたなら、先に風呂に入るように妻に言う。
　ストーブが消えないことが何度かあった。燃料が切れ掛かっているので、そのままにして、芯を焼いて見る事にする。
部屋に戻ってパソコン。　
22時20分、妻、「風呂から出たよ」と呼んでいる。
ブログ、書き始めるのを止め、下に行く。
22時50分、電気を消したり、ストーブの周りを気おつけたりしておいて、部屋に戻る。
　ブログの続き。
23時59分、投稿する。
：4,620位 / 1,994,902.昨日：12428歩.起床：5時30分.血圧：132、57,脈拍：61,体温：35.2℃,体重：69.5kg　天気 ：晴