2014年03月15日（土）

　5時30分、目を覚ます。六仙公園。晴れていると、明るいね。すぐに家に戻る。
　7時、体重を計る。
　7時15分、体温と血圧を計り終える。テレビを見る。
　7時45分、テレビを見終わる。
　8時16分、下に行く、妻が起きていて、洗濯等していた。
　8時20分、イオンに行く、いつもは、東に伸びている列、今日は西に、すでに8，90人は並んでいた。
2列前に、町爺がいたが、何度か振り返ったのに、私には気がつかなかった。
　9時開店、フランスパンを頂く。町爺、トマトのケース入り見ていた、
　9時04分Ａ出口、近くを通ると、まだ配っていたよ、
　9時06分、Ｃ出口から、六仙公園東口コースで、家に向かう。
　9時10分、畑の道、梅畑、花が満開。
　　　　　
　9時16分、富士山の見える場所、富士山が綺麗だった。
　　　　　
八小記念碑のところで、中国体操18名が、体操していた。
　9時25分、家に戻る。ＤＭＭへＤＶＤの返却、ポストに入れてくる。
　9時40分、長男がバイクで出かけて行くのを、外で見送る。
8枚切りで朝食、湯たんぽに、お湯を入れ替える。
10時10分、部屋に戻り、布団に入ってテレビを見ている。

12時、下に行く。生餃子、何とかしようと、挑戦する。
　お皿に9個入れ替える。霧吹きで水を、まずは、電子レンジで、温める。
サランラップをかけて、2分追加で暖める。
レンジトースターに、9個を乗せ、焼く。

　ぶっかけきしめん、どんぶりに入れ替え、電子レンジで暖め暖かくする。麦茶を入れ、
12時25分、コタツで。食べた。
13時、次男は、ミートソース、妻はラーメンを食べていた。
13時30分、お家フールでパンを三つ買ってきて、置いておき、妻が出かけて行く。
14時、下で、麻雀を見る。
14時10分、次男も出かけていく。
14時30分、麻雀前に見ていたので、六仙公園に行く。
　朝爺、と森爺が来ていて、飛行機を飛ばしていたが、少し風がある。
一回りして、みはらし広場に戻ると、カナダから来たという人を交え、子供たちと、語らっていた。
仲間に入った。
15時30分、解散して家に戻った。
16時、日が翳ったので、洗濯物を、取り込み、お勝手につるしておく。
16時35分、次男が帰ってくる、早かったね、と言うと、「友人と会いに行くので」
16時50分、次男が、出掛けていく。
18時、妻が帰ってくる。
18時50分、長男が帰ってくる。
19時45分、夕食。
20時、六仙公園、パトロール。この所自転車で、女の子が遊びに来るので、少し早いが、ポールを上げておく。
20時49分、イオン。鶏唐揚げ弁当と、チャーハン焼売弁当を買う、
牛乳が安いからと、148円で買っていた「牧場の大地」まずいね、昔、牛乳偽装事件後、おいしくなったのに、
とても、まずくなった、水を飲んでいるようだ、と思っていたが、
実は、牛乳ではないことを、昨日気がついた、「乳飲料」であったのだ。
でも、牛乳の安売りと思って買っている者が、私を含めて、たくさん入るように思う、いつも、夜には売り切れ寸前なのだから。
同じ、乳飲料、なら、カルシューム不足、鉄分不足、と言われているので、「すっきりＣａ鉄」という、乳飲料を買うことにした。
セルフレジ。
六仙公園パトロール。
21時25分、家に戻る。
21時27分、風呂、
風呂から出て、
22時、パソコン。
22時42分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログ投稿する。
5,956位 / 1,998,040.　昨日：14716歩.起床：5時30分.血圧：121、68,脈拍：67,体温：35.2℃,体重:68.3Kg．　天気 ：晴