5時29分、テレビの、オンタイムで、目を覚ます。すぐに、六仙公園、だいぶ明るいが、公園には、まだ、人影なし。
昨日、満月だったと言う月が、西の空、昨日より低い位置にあった。
5時55分、お勝手のストーブをつける。
6時、妻が起きてきたので、入れ代わりで、2階に行く。体重を計り、布団に入って、血圧と、体温を測る。
6時37分、血圧と、体温を、計り終える。
7時15分、いつものテレビを見る。
7時30分、玄関の開く音がして、いつものように、テレビを横目で見ながら、窓から妻を見送る。
8時16分、小さなリックを持って、下に行く。8枚切りでいつもの朝食を済ませる。
8時40分、長男の、ＤＶＤ返却を持って、家を出る、ポストに投函して、イオンＥ口に向かう。
8時50分、すでに列が出来ていた後ろに並ぶ。
9時00分、開店、途中、値引きの生餃子3パックをゲットして、玉戸を受け取り、
9時03分、セルフレジで済ませる。
卵の列、どのくらいになっているのか見に行く。たどっていくと、中華ドラゴン前より先まで伸びていた。
せっかくだから、並ぶ。カルシウムと鉄分が入った、乳飲料、「すっきりCa鉄」と、プレーンヨーグルトも買い、
9時14分。セルフレジ。Ｃ出口から出て、五小、横の通りで六仙公園東口から入り、公園を抜ける。（盗難バイク、まだ置きっぱなし）
中国体操の人たち、帰っていく。
9時30分、家に戻る。
9時40分、出掛けていく長男を、外で見送る。六仙公園、風が吹いてきている、親子ずれや、犬の散歩の人たち、大勢来ていた。
滑り台の所から、芝生の中、みはらし広場、藤棚に行く。かなり、風が強い。
家に戻ろうと噴水前広場に行く。犬の散歩の人たち、東側ベンチ、近くに集まっていた。その中に、Ｓさんが居た。
朝爺が、くると言うので西側ベンチに移動して、Ｓさんと、お話など。そこへ朝爺も来て、お話。
風が、ますます強く吹き、自転車をなぎ倒す。東の、畑、南風が、砂塵を巻き上げている。時々目を開けていられないほどの強い風。
これで、春一番かな。
12時を、10分も過ぎているのに、気がつき、解散家に戻ることにした。
12時15分、家に戻ると、次男がすでに、ロースカツ重と、カップラーメンで、お昼を済ませていた。
ロースカツ重を、電子レンジで暖め、麦茶を入れ、コタツで、テレビを見ながら、昼食。
14時40分を、過ぎても、妻帰宅せず。向かい風が、強いので、自転車を、漕ぐのに往生しているのかな。
15時05分、妻、帰ってくる「遅かったね、向かい風で」と、尋ねると「ちょっと買い物によっていたから。何かあったら電話するから、心配しないで」と言う答え。
何かあった時、電話することが出来ると思っているのかね。
15時23分、資料などリックに入れ家を出る。始めていく場所、急ぎ足で行く。
六仙公園西の通りで、歩行計を付け忘れた事に気がつき、家に戻る。
15時30分、家を出る。追い風なのが、せめても、急ぎ足で行く。
15時40分、消防署前、花屋さん手前を右折する。
15時45分、5号棟が見えた。
15時47分、「東久留米市中部地域包括センター」に着く。
受付の、職員が、気がつき、名前も聞かないで、案内してくれた。スリッパに履き替えるのだよ。
部屋に通され、担当者が電話中なので少しお待ち下さいとの事。
約束時間は16時、まだ時間がある。
15時50分、遅くなりましたと、担当の、社会福祉士Ｈさんが、見える。
健康はつらつ教室を受けるための、事前面談。
5月12日、まろにえホール、10時からのコースを受けることになる。
5月19日、6月2日、6月9日、6月16日、6月30日、7月7日、7月14日。
16時43分、黒目川に出る。曲橋まで行き、南沢通り、どんぐりの家、終わっていた。
こぶし橋、顔なじみ、3名、挨拶など、アオサギ観察、醜い場所に、1羽、居たように見えたが、はっきりとは確認できず。
遠いし、目も悪くなっているのだ。
縄文口から、六仙公園を抜ける、相変わらず、強風が吹いている。犬の散歩の、奥さんたちに挨拶して、
17時10分、家に戻る。うがいと、手洗いをして、コタツでテレビを見ようと思ったら、妻が、ほかの番組を見ていた。
部屋に戻りパソコンの電源を入れる。
17時25分、下で、妻が、「終わったよ」と呼んでいる。下に行き麻雀を見させてもらう。
18時45分、部屋に戻り、パソコン。
19時23分、ブログを少し書いておこうと、書き始める。
19時24分、長男が帰ってくる。
19時45分、妻が「ご飯だよ」と、呼んでいる。
19時50分、切れの良い所で下に行き、夕食、
20時30分、六仙公園、パトロールに行こうと、支度する、部屋の電気を消そうと、リモコンを探すが、見当たらない。
布団など、たたんだり、着ていた服のポケットなど、探すがない。
21時、探すのを止め、六仙公園に行く。ポールを上げる（書くの久しぶり）時々、強い風が吹くが、寒くはない。
21時27分、イオンに行き、中華ドラゴンで、弁当二つを買う、朝買った「すっきりCa鉄」火曜祭特売で128円になっている。
それはないよね、今朝148円で、買ったのだよね。
イオンの、ウオンでのポイント、200円で、1ポイント、20円と言う事は、4000円の買い物しなければつかないのだよ。
おかしいよね。
こんな、文句言う人など、居ないのだろうがね。
六仙公園、パトロール、盗難バイク、まだ置いてある。
22時、家に戻る。すぐに風呂に入る。
22時34分、風呂から出て部屋に戻る。リモコン、出てこない。
ブログを書いて置こう。
23時59分、ブログを投稿しておいて、リモコンを探そう。
6,293位 / 1,999,071, 昨日：16680歩,起床5時30分,血圧：111、64,脈拍：65,体温：35.7℃,体重:69.7Kg, 天気：晴
昨日、満月だったと言う月が、西の空、昨日より低い位置にあった。
5時55分、お勝手のストーブをつける。
6時、妻が起きてきたので、入れ代わりで、2階に行く。体重を計り、布団に入って、血圧と、体温を測る。
6時37分、血圧と、体温を、計り終える。
7時15分、いつものテレビを見る。
7時30分、玄関の開く音がして、いつものように、テレビを横目で見ながら、窓から妻を見送る。
8時16分、小さなリックを持って、下に行く。8枚切りでいつもの朝食を済ませる。
8時40分、長男の、ＤＶＤ返却を持って、家を出る、ポストに投函して、イオンＥ口に向かう。
8時50分、すでに列が出来ていた後ろに並ぶ。
9時00分、開店、途中、値引きの生餃子3パックをゲットして、玉戸を受け取り、
9時03分、セルフレジで済ませる。
卵の列、どのくらいになっているのか見に行く。たどっていくと、中華ドラゴン前より先まで伸びていた。
せっかくだから、並ぶ。カルシウムと鉄分が入った、乳飲料、「すっきりCa鉄」と、プレーンヨーグルトも買い、
9時14分。セルフレジ。Ｃ出口から出て、五小、横の通りで六仙公園東口から入り、公園を抜ける。（盗難バイク、まだ置きっぱなし）
中国体操の人たち、帰っていく。
9時30分、家に戻る。
9時40分、出掛けていく長男を、外で見送る。六仙公園、風が吹いてきている、親子ずれや、犬の散歩の人たち、大勢来ていた。
滑り台の所から、芝生の中、みはらし広場、藤棚に行く。かなり、風が強い。
家に戻ろうと噴水前広場に行く。犬の散歩の人たち、東側ベンチ、近くに集まっていた。その中に、Ｓさんが居た。
朝爺が、くると言うので西側ベンチに移動して、Ｓさんと、お話など。そこへ朝爺も来て、お話。
風が、ますます強く吹き、自転車をなぎ倒す。東の、畑、南風が、砂塵を巻き上げている。時々目を開けていられないほどの強い風。
これで、春一番かな。
12時を、10分も過ぎているのに、気がつき、解散家に戻ることにした。
12時15分、家に戻ると、次男がすでに、ロースカツ重と、カップラーメンで、お昼を済ませていた。
ロースカツ重を、電子レンジで暖め、麦茶を入れ、コタツで、テレビを見ながら、昼食。
14時40分を、過ぎても、妻帰宅せず。向かい風が、強いので、自転車を、漕ぐのに往生しているのかな。
15時05分、妻、帰ってくる「遅かったね、向かい風で」と、尋ねると「ちょっと買い物によっていたから。何かあったら電話するから、心配しないで」と言う答え。
何かあった時、電話することが出来ると思っているのかね。
15時23分、資料などリックに入れ家を出る。始めていく場所、急ぎ足で行く。
六仙公園西の通りで、歩行計を付け忘れた事に気がつき、家に戻る。
15時30分、家を出る。追い風なのが、せめても、急ぎ足で行く。
15時40分、消防署前、花屋さん手前を右折する。
15時45分、5号棟が見えた。
15時47分、「東久留米市中部地域包括センター」に着く。
受付の、職員が、気がつき、名前も聞かないで、案内してくれた。スリッパに履き替えるのだよ。
部屋に通され、担当者が電話中なので少しお待ち下さいとの事。
約束時間は16時、まだ時間がある。
15時50分、遅くなりましたと、担当の、社会福祉士Ｈさんが、見える。
健康はつらつ教室を受けるための、事前面談。
5月12日、まろにえホール、10時からのコースを受けることになる。
5月19日、6月2日、6月9日、6月16日、6月30日、7月7日、7月14日。
16時43分、黒目川に出る。曲橋まで行き、南沢通り、どんぐりの家、終わっていた。
こぶし橋、顔なじみ、3名、挨拶など、アオサギ観察、醜い場所に、1羽、居たように見えたが、はっきりとは確認できず。
遠いし、目も悪くなっているのだ。
縄文口から、六仙公園を抜ける、相変わらず、強風が吹いている。犬の散歩の、奥さんたちに挨拶して、
17時10分、家に戻る。うがいと、手洗いをして、コタツでテレビを見ようと思ったら、妻が、ほかの番組を見ていた。
部屋に戻りパソコンの電源を入れる。
17時25分、下で、妻が、「終わったよ」と呼んでいる。下に行き麻雀を見させてもらう。
18時45分、部屋に戻り、パソコン。
19時23分、ブログを少し書いておこうと、書き始める。
19時24分、長男が帰ってくる。
19時45分、妻が「ご飯だよ」と、呼んでいる。
19時50分、切れの良い所で下に行き、夕食、
20時30分、六仙公園、パトロールに行こうと、支度する、部屋の電気を消そうと、リモコンを探すが、見当たらない。
布団など、たたんだり、着ていた服のポケットなど、探すがない。
21時、探すのを止め、六仙公園に行く。ポールを上げる（書くの久しぶり）時々、強い風が吹くが、寒くはない。
21時27分、イオンに行き、中華ドラゴンで、弁当二つを買う、朝買った「すっきりCa鉄」火曜祭特売で128円になっている。
それはないよね、今朝148円で、買ったのだよね。
イオンの、ウオンでのポイント、200円で、1ポイント、20円と言う事は、4000円の買い物しなければつかないのだよ。
おかしいよね。
こんな、文句言う人など、居ないのだろうがね。
六仙公園、パトロール、盗難バイク、まだ置いてある。
22時、家に戻る。すぐに風呂に入る。
22時34分、風呂から出て部屋に戻る。リモコン、出てこない。
ブログを書いて置こう。
23時59分、ブログを投稿しておいて、リモコンを探そう。
6,293位 / 1,999,071, 昨日：16680歩,起床5時30分,血圧：111、64,脈拍：65,体温：35.7℃,体重:69.7Kg, 天気：晴
