4時40分、オンタイムで、目を覚ます。寝不足で頭が痛い。
4時52分、体温を計り終える。
5時10分、歯磨き、洗顔後、血圧を計り終える。
六仙公園に行く、ポールは、下がっている。
中の市道、コーンもどかしてあった。
運動公園のほうを、先に、ゴミ拾いしておこうと行く。
見た目、綺麗、東側、歩道に、抜いた草が、ところどころに、待ち待って捨ててある。
持って行ったゴミ袋では、入りきらなかった。
東口、縄文広場、昨日、掲示板、前にまとめておいた空き缶など、犬の散歩の方が、先に拾ってくれていた。
みはらし広場、藤棚下まわり、宴会後の様に、弁当や、ゴミ、空き缶などが、散乱していたことを聞いた。
それも片付けてくれたとの事。
夕べ、藤棚下に、カップルがいて、丸いベンチに自転車で来ていた高校生たちが来ていて、かなりの量の、買い物袋を持っていた。
だから、ゴミの片付、よろしく、お願いしますね、と言った所、判っていますの返事、すっかりだまされてしまい、ゴミなど、落ちていないと思っていたのだ。
仲間など呼び、カップルが帰った後、藤棚下で、飲み食いして、ぶんまけて行ったようだ。
いつものように先に見回れば、迷惑掛けないですんだのに、申し訳ない。
西口、こちらはポールが上がったまま。下げてくる。
5時55分東口に行き、運動広場に再度行く。明るくなっているので細かいごみが判る。
芝の上の、お菓子の包み紙が、風で飛ばされ散乱しているのを拾う。
ゴム飛行機の水平尾翼が落ちている。昨日、見回った後に、誰かがこの広場で、飛行機を飛ばしていたのだ。
思い当たる人は、一人だけ。
（藤）棚下の、ベンチの所に、ラジオ体操の人たちが来ている。小さなゴミを拾ってくれた。
一回り点検して、東の歩道で、東口に。
6時12分、東口から、モニュメント通り、縄文広場、折り返し、市道を渡り、八小記念碑前から広場を一周。
6時22分、みはらし広場、皆さんに挨拶、
6時26分、いつも、夜カップルが居る、花壇横のベンチ、脇に、青い小さな花が、咲いていた。
なんて名前かな、名前など良いか。
噴水前広場、遊具前、ラジオ体操の人たちが、集まっている。挨拶して通り過ぎる。
6時30分、みはらし広場に行く。ラジオ体操をしているのが見える。
ひこうきを飛ばしているのを見ている。
7時、家に戻った。うがい、手洗い
2階で体重を計り、
部屋に戻り、
7時15分、テレビを見る。
7時30分、妻を2階の窓から見送る。
7時45分、テレビを消して、下に行く。
ココア、無くなった、最後の少しを、カップにあけ、お湯で溶く。
牛乳をいれる。
電子レンジで温める。
8枚切り1枚に、いつものように、スライスハムとチーズで、朝食を済ませる。
ナンプレをする。
9時05分、長男が降りてきたので部屋に戻り、パソコン机で続きを。
9時40分、長男が出かける気配、下に行く。
出かけて行く長男を外で見送る。
修正申告のおかげで、私に、税金が来た。介護保険料も変更となり、差額の請求が来た。
それを収めに市役所まで行って来ようと準備をする。（何処にしまったか、探すのが大変）
着替えて、出かけようと、お菓子を口に入れた途端
10時07分、Ｓ嬢さんから電話、朝の、ラジオ体操来ていないので心配していた。
10時10分、六仙公園に行くと、すでに来ていた。広場には、町爺が来ていて、朝爺、海老爺、など、ひこうきを飛ばしている。
Ｓ嬢さん、昨日、電動自転車の、バッテリーが、無くなるほど、走り回ったとかで、疲れたので来なかったとの事。
犬の散歩で、Ｈさんが見える。顔見知りの犬、Ｓさんが、餌を持っていることを知っているので飛んでくる。
Ｈさんも話しに交わる。（犬の名前）ユキちゃんも、来る。
餌をあげている。
11時前、目の前にある、無人や再販売の前に車が止まる。きゅうり、持ってきているか、Ｓ嬢、Ｈさんが見に行く。
車には、体験学習の中学生男子3人が乗って来ていた。
私も行き。中学生たちと話しをする。
きゅうりも、そろそろ最後だという。Ｓ嬢、4袋、Ｈさんと私も買っておく。
一度家に持って帰り、戻ってくる。
前にきゅうりを買ったときに、後で、買えなかったことを、嘆いていた奥さんたち、
花壇のベンチ前で、犬の散歩中、会話に花を咲かせている。
行って、話の途中お邪魔して、申し訳ありませんが、と切り出し、
今、販売所に、きゅうりが、来ましたが、後ふた袋残っているようです。
と少なめに、うそを言った。
すると、皆さん、我先にと駆けて行きました。
見ていると5人全員が、買えたようです。
私にお礼を言い、手を振って、家に戻って行きました。
11時20分、我々も解散、私は、郵便局本店で、お金を下ろし、市役所に行く予定で、六仙公園、縄文口に向います。
みはらし広場で朝爺、町爺、鴉爺、海老爺に挨拶、海老爺も帰る様子。
縄文口を出て、こぶし橋、顔なじみの人が、今までかわせみの幼鳥が，2羽いたと、話して呉れた。
最近は、人がいなくなりました。
一気に、郵便局までは、しんどいです。
どんぐりに寄り、Ｔ君とお話して、休んでいきます。
郵便局本局、此処で振込み出来るのではと気がついて、腰掛けて、納税所を読んでいると、
小さな紙コップに、ぶどうの、粒入りと言う、つめたい飲み物を持ってきてくれた人が、どうぞと言う。
一口飲んでから顔を見ると、少年。
なんと此処にも、体験学習で、中学生が2人、手伝いに来ていた。学校を尋ねると、同じ学校、
さっき、農家の人と一緒の、体験学習の人とあったばかり、縁があるのだね、がんばってねと声をかけた。
手続きしている途中で、正午の時報がなった。
市役所に行く必要が無くなった。安売りチラシで見た、ヤマダ電機で、電動歯ブラシを見ていこう。
前に持っていたオムロンの、電動はブラシ、替えのブラシが、高いうえに、手に入りづらかった。
安売り2種類あった、どちらも、恐怖の買えブラシ、店員を呼び、質問
「この製品、前に使っていたが、替えのブラシが、なかなか置いてある店が見つからないで苦労したが」
と聞く。やはり、「お取り寄せになります」との事、知らないと、買ってしまって、しまった、になる。
もう幾つぐらい電動はブラシをだめにしたのだろうか。
結局の所、充電が、急に出来なくなり、破棄するしかなくなる。この無念さ。
充電式は、やめよう。それに電池式のほうが、値段もかなり安くなる。
HTB201Wを買うことにする、替えのブラシも安いものね。
今までポイントなんぞ、無視していたが、
「会員になりませんか、今回220ポイントつきますので」といわれ、
イオンで、200円で1ポイントに、慣れいた私にとって、
夢のようなポイントに、目がくらみ、二つ返事で会員になった。
こんなことなら、もっと前に会員になっておけば、数万ポイント溜まっていたのにね。
12時16分、レジを済ませる。
ヨーカドーを覗く、2階に行き、靴を見てくるが、良いのが無い。
まろにえ富士見通りを西に行く。CoCoふわっとに、顔を出す。
久しぶりと言うので、休みの月曜と、火曜に来てしまっていたよ。
生涯学習センターにも寄る。Ｍさんと、少しお話。クリコン参加者2人目ありとの事。
六仙公園西口、階段を上がり、芝生を上がって、みはらし広場、もう、誰も居ない。
家族連れ親子が、シャボン玉を吹いて、子供に見せていた。
12時50分、家に戻る。次男はすでに食事を済ませている。
うがい、手洗い、いつも、飲み物お替りで、そのつど立つのが、しんどい。
今日はコップ3つに、麦茶を入れ、持って行って置く。
レバニラ弁当を温める。
テレビを見ながら、（ＮＣＩＳ）昼食。
13時30分、次男が出かけていく。
14時35分、妻が帰ってくる。
15時、寝てしまったようだ。
17時、目を覚まし、テレビをつける。
18時20分、テレビを消し、ナンプレ。
19時30分、妻がサラダを持って来る。食べ始める。
19時45分、昼食、ハンバーグなど。
20時、長男が、帰ってくる。雨が降っているとの事、合羽を着てぬれて帰ってきた。
20時15分、傘をさして六仙公園、パトロール。
先日のこともあるので、ポールをあげておく。
花壇そばのベンチに、いつものカップルさん。
「こんばんわ」と声をかける、彼女の膝に頭を乗せ寝ている彼、
「ぬれないようにね」と声をかけた。
鼻をつまんだりしている様子。
みはらし広場、坂を下りる。
市道、コーンを出す。
戻って、西口ポールをあげてくる。
縄文広場と丘、異常なし。
20時47分、東口、運動広場に行く、ゴミなど拾いながら。
サッカーボールを蹴る音。
自転車で来ている、男2人、（藤棚下で、話などしている、声をかけると返事が帰る。突き当たって折り返す。
東口からイオンに向う。
21時06分、チキンカツ弁当を2つセルフレジで買う。
21時25分、運動広場、犬の散歩1名と、先ほどの2人、
一回りして、
21時27分、東口に戻る。
縄文広場、若い男の人二人が来て、バスケットボールをドリブルしなから、話しをしていた
挨拶する、挨拶が返ってくる。
みはらし広場に戻り、花壇脇ベンチ、今日は、まだいたよ。
一回り見回り
21時45分、六仙公園を後にする。
次男と妻が先に風呂、部屋に戻りパソコン。
22時、歩行計データーを取り込む。
22時10分、写真など取り込む。
22時20分、ブログ、日にちなど書いておき、風呂に行く。
22時50分、風呂から出る、珈琲牛乳を作り飲む。
23時部屋に戻り、ブログ。
1時投稿する。
5,461位 / 2,062,715.昨日：22741歩, 起床4時40分, 血圧：129、73, 脈拍：76. 体温：35.6℃, 体重:66.6Kg, 天気：晴夜一時雨
4時52分、体温を計り終える。
5時10分、歯磨き、洗顔後、血圧を計り終える。
六仙公園に行く、ポールは、下がっている。
中の市道、コーンもどかしてあった。
運動公園のほうを、先に、ゴミ拾いしておこうと行く。
見た目、綺麗、東側、歩道に、抜いた草が、ところどころに、待ち待って捨ててある。
持って行ったゴミ袋では、入りきらなかった。
東口、縄文広場、昨日、掲示板、前にまとめておいた空き缶など、犬の散歩の方が、先に拾ってくれていた。
みはらし広場、藤棚下まわり、宴会後の様に、弁当や、ゴミ、空き缶などが、散乱していたことを聞いた。
それも片付けてくれたとの事。
夕べ、藤棚下に、カップルがいて、丸いベンチに自転車で来ていた高校生たちが来ていて、かなりの量の、買い物袋を持っていた。
だから、ゴミの片付、よろしく、お願いしますね、と言った所、判っていますの返事、すっかりだまされてしまい、ゴミなど、落ちていないと思っていたのだ。
仲間など呼び、カップルが帰った後、藤棚下で、飲み食いして、ぶんまけて行ったようだ。
いつものように先に見回れば、迷惑掛けないですんだのに、申し訳ない。
西口、こちらはポールが上がったまま。下げてくる。
5時55分東口に行き、運動広場に再度行く。明るくなっているので細かいごみが判る。
芝の上の、お菓子の包み紙が、風で飛ばされ散乱しているのを拾う。
ゴム飛行機の水平尾翼が落ちている。昨日、見回った後に、誰かがこの広場で、飛行機を飛ばしていたのだ。
思い当たる人は、一人だけ。
（藤）棚下の、ベンチの所に、ラジオ体操の人たちが来ている。小さなゴミを拾ってくれた。
一回り点検して、東の歩道で、東口に。
6時12分、東口から、モニュメント通り、縄文広場、折り返し、市道を渡り、八小記念碑前から広場を一周。
6時22分、みはらし広場、皆さんに挨拶、
6時26分、いつも、夜カップルが居る、花壇横のベンチ、脇に、青い小さな花が、咲いていた。
なんて名前かな、名前など良いか。
噴水前広場、遊具前、ラジオ体操の人たちが、集まっている。挨拶して通り過ぎる。
6時30分、みはらし広場に行く。ラジオ体操をしているのが見える。
ひこうきを飛ばしているのを見ている。
7時、家に戻った。うがい、手洗い
2階で体重を計り、
部屋に戻り、
7時15分、テレビを見る。
7時30分、妻を2階の窓から見送る。
7時45分、テレビを消して、下に行く。
ココア、無くなった、最後の少しを、カップにあけ、お湯で溶く。
牛乳をいれる。
電子レンジで温める。
8枚切り1枚に、いつものように、スライスハムとチーズで、朝食を済ませる。
ナンプレをする。
9時05分、長男が降りてきたので部屋に戻り、パソコン机で続きを。
9時40分、長男が出かける気配、下に行く。
出かけて行く長男を外で見送る。
修正申告のおかげで、私に、税金が来た。介護保険料も変更となり、差額の請求が来た。
それを収めに市役所まで行って来ようと準備をする。（何処にしまったか、探すのが大変）
着替えて、出かけようと、お菓子を口に入れた途端
10時07分、Ｓ嬢さんから電話、朝の、ラジオ体操来ていないので心配していた。
10時10分、六仙公園に行くと、すでに来ていた。広場には、町爺が来ていて、朝爺、海老爺、など、ひこうきを飛ばしている。
Ｓ嬢さん、昨日、電動自転車の、バッテリーが、無くなるほど、走り回ったとかで、疲れたので来なかったとの事。
犬の散歩で、Ｈさんが見える。顔見知りの犬、Ｓさんが、餌を持っていることを知っているので飛んでくる。
Ｈさんも話しに交わる。（犬の名前）ユキちゃんも、来る。
餌をあげている。
11時前、目の前にある、無人や再販売の前に車が止まる。きゅうり、持ってきているか、Ｓ嬢、Ｈさんが見に行く。
車には、体験学習の中学生男子3人が乗って来ていた。
私も行き。中学生たちと話しをする。
きゅうりも、そろそろ最後だという。Ｓ嬢、4袋、Ｈさんと私も買っておく。
一度家に持って帰り、戻ってくる。
前にきゅうりを買ったときに、後で、買えなかったことを、嘆いていた奥さんたち、
花壇のベンチ前で、犬の散歩中、会話に花を咲かせている。
行って、話の途中お邪魔して、申し訳ありませんが、と切り出し、
今、販売所に、きゅうりが、来ましたが、後ふた袋残っているようです。
と少なめに、うそを言った。
すると、皆さん、我先にと駆けて行きました。
見ていると5人全員が、買えたようです。
私にお礼を言い、手を振って、家に戻って行きました。
11時20分、我々も解散、私は、郵便局本店で、お金を下ろし、市役所に行く予定で、六仙公園、縄文口に向います。
みはらし広場で朝爺、町爺、鴉爺、海老爺に挨拶、海老爺も帰る様子。
縄文口を出て、こぶし橋、顔なじみの人が、今までかわせみの幼鳥が，2羽いたと、話して呉れた。
最近は、人がいなくなりました。
一気に、郵便局までは、しんどいです。
どんぐりに寄り、Ｔ君とお話して、休んでいきます。
郵便局本局、此処で振込み出来るのではと気がついて、腰掛けて、納税所を読んでいると、
小さな紙コップに、ぶどうの、粒入りと言う、つめたい飲み物を持ってきてくれた人が、どうぞと言う。
一口飲んでから顔を見ると、少年。
なんと此処にも、体験学習で、中学生が2人、手伝いに来ていた。学校を尋ねると、同じ学校、
さっき、農家の人と一緒の、体験学習の人とあったばかり、縁があるのだね、がんばってねと声をかけた。
手続きしている途中で、正午の時報がなった。
市役所に行く必要が無くなった。安売りチラシで見た、ヤマダ電機で、電動歯ブラシを見ていこう。
前に持っていたオムロンの、電動はブラシ、替えのブラシが、高いうえに、手に入りづらかった。
安売り2種類あった、どちらも、恐怖の買えブラシ、店員を呼び、質問
「この製品、前に使っていたが、替えのブラシが、なかなか置いてある店が見つからないで苦労したが」
と聞く。やはり、「お取り寄せになります」との事、知らないと、買ってしまって、しまった、になる。
もう幾つぐらい電動はブラシをだめにしたのだろうか。
結局の所、充電が、急に出来なくなり、破棄するしかなくなる。この無念さ。
充電式は、やめよう。それに電池式のほうが、値段もかなり安くなる。
HTB201Wを買うことにする、替えのブラシも安いものね。
今までポイントなんぞ、無視していたが、
「会員になりませんか、今回220ポイントつきますので」といわれ、
イオンで、200円で1ポイントに、慣れいた私にとって、
夢のようなポイントに、目がくらみ、二つ返事で会員になった。
こんなことなら、もっと前に会員になっておけば、数万ポイント溜まっていたのにね。
12時16分、レジを済ませる。
ヨーカドーを覗く、2階に行き、靴を見てくるが、良いのが無い。
まろにえ富士見通りを西に行く。CoCoふわっとに、顔を出す。
久しぶりと言うので、休みの月曜と、火曜に来てしまっていたよ。
生涯学習センターにも寄る。Ｍさんと、少しお話。クリコン参加者2人目ありとの事。
六仙公園西口、階段を上がり、芝生を上がって、みはらし広場、もう、誰も居ない。
家族連れ親子が、シャボン玉を吹いて、子供に見せていた。
12時50分、家に戻る。次男はすでに食事を済ませている。
うがい、手洗い、いつも、飲み物お替りで、そのつど立つのが、しんどい。
今日はコップ3つに、麦茶を入れ、持って行って置く。
レバニラ弁当を温める。
テレビを見ながら、（ＮＣＩＳ）昼食。
13時30分、次男が出かけていく。
14時35分、妻が帰ってくる。
15時、寝てしまったようだ。
17時、目を覚まし、テレビをつける。
18時20分、テレビを消し、ナンプレ。
19時30分、妻がサラダを持って来る。食べ始める。
19時45分、昼食、ハンバーグなど。
20時、長男が、帰ってくる。雨が降っているとの事、合羽を着てぬれて帰ってきた。
20時15分、傘をさして六仙公園、パトロール。
先日のこともあるので、ポールをあげておく。
花壇そばのベンチに、いつものカップルさん。
「こんばんわ」と声をかける、彼女の膝に頭を乗せ寝ている彼、
「ぬれないようにね」と声をかけた。
鼻をつまんだりしている様子。
みはらし広場、坂を下りる。
市道、コーンを出す。
戻って、西口ポールをあげてくる。
縄文広場と丘、異常なし。
20時47分、東口、運動広場に行く、ゴミなど拾いながら。
サッカーボールを蹴る音。
自転車で来ている、男2人、（藤棚下で、話などしている、声をかけると返事が帰る。突き当たって折り返す。
東口からイオンに向う。
21時06分、チキンカツ弁当を2つセルフレジで買う。
21時25分、運動広場、犬の散歩1名と、先ほどの2人、
一回りして、
21時27分、東口に戻る。
縄文広場、若い男の人二人が来て、バスケットボールをドリブルしなから、話しをしていた
挨拶する、挨拶が返ってくる。
みはらし広場に戻り、花壇脇ベンチ、今日は、まだいたよ。
一回り見回り
21時45分、六仙公園を後にする。
次男と妻が先に風呂、部屋に戻りパソコン。
22時、歩行計データーを取り込む。
22時10分、写真など取り込む。
22時20分、ブログ、日にちなど書いておき、風呂に行く。
22時50分、風呂から出る、珈琲牛乳を作り飲む。
23時部屋に戻り、ブログ。
1時投稿する。
5,461位 / 2,062,715.昨日：22741歩, 起床4時40分, 血圧：129、73, 脈拍：76. 体温：35.6℃, 体重:66.6Kg, 天気：晴夜一時雨
