11月14日（土）無料回収してくれた。

2時、
　　　　テレビなど見ていて、2時過ぎ寝た。
4時、
　40分、トイレに行ってくる。
6時、
　　　　目を覚ましている。
7時、
　15分、「澪つくし」、
　30分、「エール」22週、
　45分、ニッポンぶらり鉄道旅「東京メトロ千代田線
　　　　～東京のスペシャリスト～」
　57分、
8時、
　　　　「エール」22週、を見直す。
　15分、チコちゃんに叱られる！
　　　　「“うどんのコシって何？”“富士山のなぞ”　　
9時、　　　　
 　　　　週刊まるわかりニュース
　　　　外で長男のバイクの音、歯医者？
　30分、有吉のお金発見。
　35分、体重を計り、着替えて下に行く。
　　　　朝食。
　50分、食べながら、セゾンポイントモール、すごろくゲーム、
　　　　クピオプラス、ログイン、健康記録、食事記録など。
10時、
　　　　シュウマイ弁当、ふんわり玉子の天津飯、
　　　　季節ご飯の和風弁当、天ぷら幕の内弁当
　　　　などもって、
　08分、母屋へ行く、長男のバイクがある。
　　　　昨夜のうちに、無料回収のチラシがあったので、
　　　　壊れた、電気ケトル、汚れた、電気ポット、
　　　　扇風機を、出しておいたが、回収してくれてあった。
　10分、妻の食事準備。
　15分、妻の着替え、
　　　　トイレ、歯磨きさせ、顔を洗わせる。
　　　　布団をたたみ、雨戸をあける。
　20分、妻にトーストと薬を持って行く。
11時、
　　　　妻に、薬を飲ませる。
　30分、AGTを見る。
12時、
　20分、次男が下りて来る、シュウマイ弁当を持って行った。
　　　　長男は、ラーメンを買って来たって。
　25分、ふんわり玉子の天津飯と、季節ご飯の和風弁当を、
　　　　温め、妻にも、コーヒーを入れ、
　　　　季節ご飯の和風弁当を食べさせながら、
　　　　ふんわり玉子の天津飯で、テレビを見ながら
　　　　昼食。　　
13時、
　05分、麒麟がくる（３１）「逃げよ信長」、
14時、
　　　　部屋に戻る。
　04分、ナンプレ放題　難問から。
　56分、すごろくゲーム。
15時、
　45分、ナンプレ放題終わらす。
　　　　妻を、散歩に誘うが寒いから嫌だって。
　50分、六仙公園に行く。
　　　　ヒコーキ写真のMさんとお話など、
16時、
　30分、家に戻る、お風呂の水を抜く。
　　　　お風呂の掃除、
　45分、洗濯物の片付け、
　55分、お風呂を沸かす。　　　
17時、
　　　　プラごみの処理、
　05分、食器洗いと片付け
　15分、妻の布団を敷く、雨戸を閉める。
　20分、妻を、お風呂に入れる。
　55分、お風呂から出し、トレーナーを着せる。
18時、
　08分、部屋に戻り、Hotmailのチェック。
　10分、次男が来て、「長男と買い物に行こう」
　20分、車で、マルフジへ行く。
　30分、買い物。
　45分、レジ、
　50分、クリエート幸町店。　
19時、
　　　　家に戻る。
　05分、車でイオンへ行く。
　　　　桃花の中華丼、
　　　　海老入具沢山ちらし寿司を2つ買う。
　18分、セルフレジ
　25分、部屋に戻る。
　　　　大人のカレーを温める、
　43分、食べながら、Hotmailの続き。
　56分、萬雅堂便り、YahooMail、ジモティー。　
20時、
　03分、YahooMail、8件。
　10分、母屋へ行く。
　　　　買い物したので夕飯が遅くなったと言う。
　　　　妻、食べ終わらない。
　35分、少し残したが、歯磨きさせ、寝かせる。
　45分、次男に声をかけ部屋に戻った。　　　　
　46分、ブログを書き始める。　
23時、
　58分、ブログを投稿する。
昨日：7482歩/ 起床：6時00分/ 血圧：129/62/ 脈拍：61/体温：35.9/ 体重：59.0/天気： 晴