3,885位 / 1,492,726
昨日 :5822歩
起床時間 :5時45分
血圧 :117 60
脈拍 :60
体温 :35.5℃
体重 :66.9㎏
外はまだ暗い、6時になるとっ外はだんだん明るくなってきた。血圧と体温をウェザーニュースを見ながら計る。12時曇以外は全て晴れであった。気温は昨日よりやや高め。下に行き、8枚切り1枚で朝食を済ませる。7時テレビのチャンネルが替わる。昨夜タイマーを7時にセットした。7時30分テレビを見る、45分着替えをする、昨日用意しておいたリックに、カメラと多分撮る暇が無いと思うがビデを、それに双眼鏡を入れる。腰のベルトに携帯電話、それに歩行計、ジーパンとシャツ、その上に先日買った長袖のシャツを着た、下に行こうとしたが身震い、寒いので有る。仕方ないので後で脱げばよいとジャンバーを着る。先日勝ってもらった帽子は慣れていないので前のをかぶる事にする、下に行き妻に、こんなんでいいかな、と尋ねる。
ウォーキングシューズの敷き革を敷き直し、靴紐を緩め丁寧に履く。確りと靴紐を結ぶ。8時妻に行って来ますと言って家を出た。六仙公園を突っ切り、給水所から、湧水の丘を下り、氷川神社で今日無事に終わるよう祈り、8時15分市役所広場に着く。広場にはテント屋舞台が作りかけて有る。明日から農業祭だからと思い出す。幼稚園字と父兄が集り始めている。
8時30分ジェイコムの荒明さんが見える。市役所は職員が出勤しているので開いている、トイレなどを調べに行くと清掃中であった。松井さんが見える、幼稚園児と父兄が増えてきて広場に一杯、横の道路にバスが2階に得るので遠足らしい。
参加者が見え始め荒明さんが名簿をテックし、ペットボトルの飲み物を配る。観光化で頂いておいたチラシも取ってもらう。9時二人を残して集ったので松井さんを残して、稲荷山緑地公園に出発する。稲荷山公園で荒章さんが挨拶私が説明、そして準備運動をする。松井さんと二人が追いつく。9時25分黒目川を登る。「カッパのクウと夏休み」の舞台となった場所など説明。落馬(おちば)橋へ出る、左岸から途中右折してまたすぐ右折回り込んで手塚邸が見える場所で、手治虫の引越し履歴やエピソード、先日無くなった西崎さんの事故など説明する。小金井街道へ出て歩道を行き一つ目の道を右折小山小学校へ向かう。保全緑地を抜け小金井街道近くの野火止用水に9時55分着いた。野火止用水を解説して、10時下り始める。10時22分新堀、西堀地域センターへ、此処で最初の休憩。事務所へ挨拶に行くと前に挨拶に行った方は居なかったが、ちゃんと連絡が付いていた。
10時35分広場に集ってもらい、各自の自己紹介をする。ジェイコムで用意してくれた飴や猪口を配る。
10時4分出発、史跡公園では水門などの説明、公園内をぬけて道路に出るが、この先歩道が無いので一レルで域用にと指示をする。本多の森へ入る。農家で株を買った方が居たが、ジェイコムの伴走車がそれを預かる。11時総合公園にそれていき、講演のトイレが有るところで休憩とする。伴奏者は回りこんで駐車場へ停め、今度はお煎餅を持ってきてくれる。昨年と同様、此処で記念写真を撮った。
11時半此処を出発し、関越で野火止用水沿いの道が阻まれるので、右折して信号を渡り平林寺掘りへ出る。平林寺掘りを抜け回ってまた野火止用水に入り、用水沿いの道を歩く。11時45分手塚プロに電話を居れ予定通り12時半につけることを伝える。野鳥の森近くで前から見覚えの有る人がウォーキングをしてくる。手塚プロの吉村先生、北京に言っていたが帰ってきていたのだ。吉村先生と私は虫プロへ入社したのが同じ、同期の友なのである。それも制作で入った。吉村先生は寝る間も惜しんで勉強して、動画の試験を受けアニメーターになった努力家、あだ名が軍曹と言う。会えたことに喜んだ私は早速ウォーキングの人たちに紹介した。写真を撮らせてくださいという人まで出て、なんと私と一緒に撮られてしまった。(申し訳ない)こもれび通りの交差点時間的に早いのでそのまま真っ直ぐに行き川越街道に出ることにする。川越街道で野火止用水は地価にもぐってしまう事を説明、新座市で行われるウォーキングでは、此処から先志木方面へのウォーキングが有るので興味が有る方は参加してください野説明。川越街道へ出て12時22分森室長に予定通り12時b30分に着くこと尾を連絡する。12時30分手塚プロの駐車場に到着する。
森室長さんにお話しをしていただく。質問などの後12時50分手塚プロを後にする。新座市役所13時到着、すぐに市民化へ行くと、アトムの住民票を20部用意してくれてあった。それを頂き、戻って荒明さんから皆さんに配ってもらい閉会の挨拶をして解散する。ジェイコムの帰りの車にもう一人乗れるのでと誘っていただき13時35分東久留米駅東口まで送ってもらう。西口へ出て、いこいの広場から氷川神社へより、無事終わった事を報告しお礼を言って、六仙公園をぬけて14時家に戻った。妻にカップのキムチラーメンを作ってもらう、喉が渇いていたのかいつもなら大丈夫なのにとても辛く感じご飯を少し貰って食べた。
部屋に戻り横になりテレビを回す、バイクのレースをかけていた、と言うよりチャンネルを回していてそこで停まっていたのだ、誰かが玄関を出て行く気配を感じた.......。
誰かが玄関の鍵を開けている物音で目が覚め下に行く、
妻と次男がお使いに言ってきて帰ってきていた。妻が良く寝ていたので起こさず行った。と言う。
出かけていったの知っていると入ったものの、夢の中で聞いていたのだ、結局は妻たちが帰って車で寝ていたということ。18時近くなっていた。部屋でまた横になっている。17時50分妻がご飯と呼ぶ。あまりお腹はへっていない。テレビを見ながらよっ久利と夕食20時40分風呂に入り部屋に戻る。パソコンの電源を入れる。寒いが足元ストーブを付けると近すぎるのでやけどしそう、かといってとめるとすぐに寒くなる、22時30分長男が帰宅したようだ。しばらくして下に行き長男に会う。部屋に戻りプログを書き今日の分は後で書こうとメモだけにする。0時30分パソコンの電源を切り蒲団に入る。
2時半寝た。
昨日 :5822歩
起床時間 :5時45分
血圧 :117 60
脈拍 :60
体温 :35.5℃
体重 :66.9㎏
外はまだ暗い、6時になるとっ外はだんだん明るくなってきた。血圧と体温をウェザーニュースを見ながら計る。12時曇以外は全て晴れであった。気温は昨日よりやや高め。下に行き、8枚切り1枚で朝食を済ませる。7時テレビのチャンネルが替わる。昨夜タイマーを7時にセットした。7時30分テレビを見る、45分着替えをする、昨日用意しておいたリックに、カメラと多分撮る暇が無いと思うがビデを、それに双眼鏡を入れる。腰のベルトに携帯電話、それに歩行計、ジーパンとシャツ、その上に先日買った長袖のシャツを着た、下に行こうとしたが身震い、寒いので有る。仕方ないので後で脱げばよいとジャンバーを着る。先日勝ってもらった帽子は慣れていないので前のをかぶる事にする、下に行き妻に、こんなんでいいかな、と尋ねる。
ウォーキングシューズの敷き革を敷き直し、靴紐を緩め丁寧に履く。確りと靴紐を結ぶ。8時妻に行って来ますと言って家を出た。六仙公園を突っ切り、給水所から、湧水の丘を下り、氷川神社で今日無事に終わるよう祈り、8時15分市役所広場に着く。広場にはテント屋舞台が作りかけて有る。明日から農業祭だからと思い出す。幼稚園字と父兄が集り始めている。
8時30分ジェイコムの荒明さんが見える。市役所は職員が出勤しているので開いている、トイレなどを調べに行くと清掃中であった。松井さんが見える、幼稚園児と父兄が増えてきて広場に一杯、横の道路にバスが2階に得るので遠足らしい。
参加者が見え始め荒明さんが名簿をテックし、ペットボトルの飲み物を配る。観光化で頂いておいたチラシも取ってもらう。9時二人を残して集ったので松井さんを残して、稲荷山緑地公園に出発する。稲荷山公園で荒章さんが挨拶私が説明、そして準備運動をする。松井さんと二人が追いつく。9時25分黒目川を登る。「カッパのクウと夏休み」の舞台となった場所など説明。落馬(おちば)橋へ出る、左岸から途中右折してまたすぐ右折回り込んで手塚邸が見える場所で、手治虫の引越し履歴やエピソード、先日無くなった西崎さんの事故など説明する。小金井街道へ出て歩道を行き一つ目の道を右折小山小学校へ向かう。保全緑地を抜け小金井街道近くの野火止用水に9時55分着いた。野火止用水を解説して、10時下り始める。10時22分新堀、西堀地域センターへ、此処で最初の休憩。事務所へ挨拶に行くと前に挨拶に行った方は居なかったが、ちゃんと連絡が付いていた。
10時35分広場に集ってもらい、各自の自己紹介をする。ジェイコムで用意してくれた飴や猪口を配る。
10時4分出発、史跡公園では水門などの説明、公園内をぬけて道路に出るが、この先歩道が無いので一レルで域用にと指示をする。本多の森へ入る。農家で株を買った方が居たが、ジェイコムの伴走車がそれを預かる。11時総合公園にそれていき、講演のトイレが有るところで休憩とする。伴奏者は回りこんで駐車場へ停め、今度はお煎餅を持ってきてくれる。昨年と同様、此処で記念写真を撮った。
11時半此処を出発し、関越で野火止用水沿いの道が阻まれるので、右折して信号を渡り平林寺掘りへ出る。平林寺掘りを抜け回ってまた野火止用水に入り、用水沿いの道を歩く。11時45分手塚プロに電話を居れ予定通り12時半につけることを伝える。野鳥の森近くで前から見覚えの有る人がウォーキングをしてくる。手塚プロの吉村先生、北京に言っていたが帰ってきていたのだ。吉村先生と私は虫プロへ入社したのが同じ、同期の友なのである。それも制作で入った。吉村先生は寝る間も惜しんで勉強して、動画の試験を受けアニメーターになった努力家、あだ名が軍曹と言う。会えたことに喜んだ私は早速ウォーキングの人たちに紹介した。写真を撮らせてくださいという人まで出て、なんと私と一緒に撮られてしまった。(申し訳ない)こもれび通りの交差点時間的に早いのでそのまま真っ直ぐに行き川越街道に出ることにする。川越街道で野火止用水は地価にもぐってしまう事を説明、新座市で行われるウォーキングでは、此処から先志木方面へのウォーキングが有るので興味が有る方は参加してください野説明。川越街道へ出て12時22分森室長に予定通り12時b30分に着くこと尾を連絡する。12時30分手塚プロの駐車場に到着する。
森室長さんにお話しをしていただく。質問などの後12時50分手塚プロを後にする。新座市役所13時到着、すぐに市民化へ行くと、アトムの住民票を20部用意してくれてあった。それを頂き、戻って荒明さんから皆さんに配ってもらい閉会の挨拶をして解散する。ジェイコムの帰りの車にもう一人乗れるのでと誘っていただき13時35分東久留米駅東口まで送ってもらう。西口へ出て、いこいの広場から氷川神社へより、無事終わった事を報告しお礼を言って、六仙公園をぬけて14時家に戻った。妻にカップのキムチラーメンを作ってもらう、喉が渇いていたのかいつもなら大丈夫なのにとても辛く感じご飯を少し貰って食べた。
部屋に戻り横になりテレビを回す、バイクのレースをかけていた、と言うよりチャンネルを回していてそこで停まっていたのだ、誰かが玄関を出て行く気配を感じた.......。
誰かが玄関の鍵を開けている物音で目が覚め下に行く、
妻と次男がお使いに言ってきて帰ってきていた。妻が良く寝ていたので起こさず行った。と言う。
出かけていったの知っていると入ったものの、夢の中で聞いていたのだ、結局は妻たちが帰って車で寝ていたということ。18時近くなっていた。部屋でまた横になっている。17時50分妻がご飯と呼ぶ。あまりお腹はへっていない。テレビを見ながらよっ久利と夕食20時40分風呂に入り部屋に戻る。パソコンの電源を入れる。寒いが足元ストーブを付けると近すぎるのでやけどしそう、かといってとめるとすぐに寒くなる、22時30分長男が帰宅したようだ。しばらくして下に行き長男に会う。部屋に戻りプログを書き今日の分は後で書こうとメモだけにする。0時30分パソコンの電源を切り蒲団に入る。
2時半寝た。
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