7,795位 / 1,368,046
昨日の歩数:45歩
起床時間:7時55分
血圧 :116 65
脈拍 :58
体温 :35.5℃
体重 :65.0kg
-------------------------
amazonランキング:本 222,090位
学校へ行く子供らの声で目を覚ます。少し開けて有る雨戸から太陽の光は漏れていないが外は明るく見える。
テレビを付けて時間を見と7時55分雨戸の隙間から外をのぞくと、驚いたことに車の屋根に雪が積もっていた。
雪景色の朝
体温、血圧を布団に入ったままで計り、8時15分下に行く。体重を計って8枚切り2枚での朝食。
8時35分妻は自転車で出かけて行く。
8時59分車のエンジンを掛け温めるため一周りしてくる。
近所の畑に雪は有ったが、道路に雪は積もっていなかった。
9時長男がすでに降りて来ていた。自室でオリンピックを見ている。
9時25分まだ雪がぱらついていたので長男を送っていく。
10時前送り、帰り10時45分東部図書館へ寄り、木曜に借りたものを返却、書庫の続きを借りてくる。
11時50分家に戻る。このところの天気の悪さで車が泥だらけ、にもオチを玄関先に置き長靴に履き替え、洗車をする。
11時11分バケツ2杯の水を使い洗い終わる。お買ってで湯沸しを使い、冷たくなった手を温めながら汚れたセーム皮を洗う。
11時15分パソコンの電源を入れ作業を始める。
13時45分作業をやめる。
14時妻が帰宅。うどんを作ってくれる、朝食。
15時前家を出る。すっかり空は晴れていた。
しだれ桜が有った後の畑、チップの山が残っているだけ、立ち入らないようにネットが貼って有った。
神明橋に出て、落合川を下り、神宝橋から黒目川で東部図書館へ行く。
朝借りたのを返却して新たに「NHK 落語名人選」で書庫にあるものを職員に頼んで22枚ランダムで借りてくる。15時45分東部図書館を後にして目黒川神山大橋の信号をわたり目黒川に出る。
桜の枝に、花芽はまだ速そうだが、なんとなく息吹を感じる。
雪が降る日が多くて寒い日が続くが、意外と春は早く来るかも知れない。
落合川を戻り、氷川神社へ16時30分お参りする。
神明橋に向かうが川の水が赤土色に濁っている。たぶん、御成橋か、小金井街道の弁天橋あたりの工事排水のためであろう。
八小前から六仙公園に雪はすっかり見えない。
桃の枝もかなり斬られている。
16時35分家に戻る。
2台のパソコンのウィルススキャン終了していたので、パソコン作業を始める。
20時前に作業が終わり、バックと携帯を持って下に行く。直ぐに夕食となり、テレビを見ながら夕食を済ませる。
20時36分長男から連絡があり、直ぐに家を出る。道は混んでいなく、20分で着いていた。
21時05分長男を乗せる。日石で給油してもらい、途中工事で左折出来なかったので、田無ガードの道まで行き21時30分家に戻る。
21時40分風呂に入り50分に出て、寒いので寝ることにして55分にパソコンの電源を落とす。「スーパーナテュラル」シーズンⅣの6,7,8枚目を見る。
0時30分DVDを見終わり。CDを聞きながら寝ようとする、「六代目三遊亭圓生文七元結」57分
いつもなら聴き始めてすぐに寝てしまうので、スリープを30分にセットしておく。
だから聞いてしまっていて途中で切れてしまう。もう一度セットして途中まで出して結局最後まで聞いてしまい、他のCDに換えてそれで寝た。
昨日の歩数:45歩
起床時間:7時55分
血圧 :116 65
脈拍 :58
体温 :35.5℃
体重 :65.0kg
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学校へ行く子供らの声で目を覚ます。少し開けて有る雨戸から太陽の光は漏れていないが外は明るく見える。
テレビを付けて時間を見と7時55分雨戸の隙間から外をのぞくと、驚いたことに車の屋根に雪が積もっていた。
雪景色の朝
体温、血圧を布団に入ったままで計り、8時15分下に行く。体重を計って8枚切り2枚での朝食。
8時35分妻は自転車で出かけて行く。
8時59分車のエンジンを掛け温めるため一周りしてくる。
近所の畑に雪は有ったが、道路に雪は積もっていなかった。
9時長男がすでに降りて来ていた。自室でオリンピックを見ている。
9時25分まだ雪がぱらついていたので長男を送っていく。
10時前送り、帰り10時45分東部図書館へ寄り、木曜に借りたものを返却、書庫の続きを借りてくる。
11時50分家に戻る。このところの天気の悪さで車が泥だらけ、にもオチを玄関先に置き長靴に履き替え、洗車をする。
11時11分バケツ2杯の水を使い洗い終わる。お買ってで湯沸しを使い、冷たくなった手を温めながら汚れたセーム皮を洗う。
11時15分パソコンの電源を入れ作業を始める。
13時45分作業をやめる。
14時妻が帰宅。うどんを作ってくれる、朝食。
15時前家を出る。すっかり空は晴れていた。
しだれ桜が有った後の畑、チップの山が残っているだけ、立ち入らないようにネットが貼って有った。
神明橋に出て、落合川を下り、神宝橋から黒目川で東部図書館へ行く。
朝借りたのを返却して新たに「NHK 落語名人選」で書庫にあるものを職員に頼んで22枚ランダムで借りてくる。15時45分東部図書館を後にして目黒川神山大橋の信号をわたり目黒川に出る。
桜の枝に、花芽はまだ速そうだが、なんとなく息吹を感じる。
雪が降る日が多くて寒い日が続くが、意外と春は早く来るかも知れない。
落合川を戻り、氷川神社へ16時30分お参りする。
神明橋に向かうが川の水が赤土色に濁っている。たぶん、御成橋か、小金井街道の弁天橋あたりの工事排水のためであろう。
八小前から六仙公園に雪はすっかり見えない。
桃の枝もかなり斬られている。
16時35分家に戻る。
2台のパソコンのウィルススキャン終了していたので、パソコン作業を始める。
20時前に作業が終わり、バックと携帯を持って下に行く。直ぐに夕食となり、テレビを見ながら夕食を済ませる。
20時36分長男から連絡があり、直ぐに家を出る。道は混んでいなく、20分で着いていた。
21時05分長男を乗せる。日石で給油してもらい、途中工事で左折出来なかったので、田無ガードの道まで行き21時30分家に戻る。
21時40分風呂に入り50分に出て、寒いので寝ることにして55分にパソコンの電源を落とす。「スーパーナテュラル」シーズンⅣの6,7,8枚目を見る。
0時30分DVDを見終わり。CDを聞きながら寝ようとする、「六代目三遊亭圓生文七元結」57分
いつもなら聴き始めてすぐに寝てしまうので、スリープを30分にセットしておく。
だから聞いてしまっていて途中で切れてしまう。もう一度セットして途中まで出して結局最後まで聞いてしまい、他のCDに換えてそれで寝た。
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