12月6日(木) 朝から雨で、久しぶりに長男を送る

　5時40分、目を覚ます。
トイレに行き、体重を量って来る。
雨が降っている
　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行　日めくり版
　6時45分、林先生の言葉検定、正解して、6点、
　7時、血圧体温を記録。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時15分、朝食準備。
　朝食。
パソコン電源を入れる。
　9時QUPiO （東久留米国民保険）マイページログインなど。
　9時15分、母屋へ行く。

　9時32分、長男を32車に乗せて、家を出る。
10時05分、長男の会社脇でおろす。

10時35分、イオン、駐車場。
雨が小降りになったので、イオンの周りを、3周した。
11時30分、雨がひどくなり、店内に入る。

疲れた、ラウンジへ行き、珈琲など。
12時、店内ウォーキングコースを1周する。

ダイソーに行き、靴のソールや、シューズラック、冬季用の接着剤などを探す。
12時21分、レジを済ませる。
12時30分、車を置いたまま、歩いて、六仙公園東南口。　
12時50分、部屋に戻る。
いわしの缶詰を、ご飯にのせて温める。
お茶を入れ、白菜の漬物を少し切って、
13時10分、2階に行き。
ストーブをつけて、テレビを見ながら昼食。
14時、下に行き着替えなど。
14時30分、妻と次男、を連れ、歩いて、イオンへ買い物
15時10分、セルフレジ。
15時28分、駐車場へ。
15時35分、家に戻る。
　パソコンなど。
17時30分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。
17時40分、母屋へ行き、風呂に入る。
18時15分、風呂から出て、部屋に戻る。
メールのチェックや取り込みなど
18時35分、ブログを書き始める。
18時45分、残りご飯を集めて、業務スーパーの野菜カレーをかける。
昨日のカツを乗せ、サランラップして電子レンジで、6分温める、

お皿に小分けして、お茶を入れ、
19時、こたつで、テレビを見ながら、夕食。
19時17分、長男からメールが来たと、次男が言いに来る。

19時20分、次男も乗せ車で家を出る。

19時57分、長男が来る。
19時58分、近くのエネオスで給油。
20時、給油が終わり、エネオスを出る。

20時33分、家に戻る。
　からのペットボトル2本入れたリックをもって，六仙公園
東南口からイオンへ。
水を2本貰う。
21時30分、六仙公園経由、部屋に戻る。
ブログの続き
22時、中断して、2階に行きテレビを見る。
22時50分、下に降りてパソコン、ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
6,559位 / 2,848,936ブログ 、昨日30422歩、起床：5時40分、血圧：138.70、脈拍：64、体温：35.7、体重:65.4、天気:雨