ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

夏野菜のカレー

2009年07月07日 | 食・レシピ

Photo 毎日野菜づくしの我が家でございます~。

中高年夫婦には、ヘルシーでいいのだけど・・

<毎日、草ばっかり食わすな~>と、そろそろ息子に言われそう

夏野菜をたっぷり使って、みんなが大好きなカレーを作りました~。

使った野菜: ジャガイモ、玉ネギ、人参、甘唐辛子(辛くない)、トマト、セロリ、ナス、あめ色玉ネギ、ニンニク、ハバネロ(

カレーなら文句は言わんやろ~

Photo_2 Photo_3

朝から作り、エコオーブンに5時間程包んでた。

トロリとしたカレーが出来たよ。

Aくんの好きなポテトフライも付いてるぞ。

そして、大盛りカレー完食~ (ホッ

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Photo_4Photo_5 買い物に行ったら、赤紫蘇が売ってた。

3束買って、洗って干した。

塩と焼酎に漬けてる第1弾の梅も干した。

つまみ食いしたくなる位、いい匂いがしてるよ~

紫蘇は塩でしっかり揉んだ。アクを捨てて、梅酢で揉んで保存中。

あと2回位干して、紫蘇を入れたら赤い梅になるはず。楽しみ楽しみ


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (花子)
2009-07-08 08:13:03
私のところの梅は紫蘇と仲良く同居してます。
梅作業ガ終わってすぐに同居ミーコさんとこは別居中ですか?[E:sign02]
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[E:tulip]花子さんへ (ミーコさん)
2009-07-08 09:07:17
おはようございま~す。
は~い。まだ別居中で~す[E:paper]
すぐに同居させても、赤くなるの?
花子さんとこは、土用干しは赤い梅を干すの?
今度、UPしてくださ~い[E:flair]
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お野菜たっぷりのカレー、美味しそうですね[E:lovely] (Marry)
2009-07-08 11:04:51
一日たった今日の方がもっと美味しかったりしますが、たぶんもう残ってないですね[E:coldsweats01]
Aくんのお皿、Bigですな~[E:eye]
最近カレー作ってないから、食べたくなっちゃいました。
 
梅、もう干しているんですね。
いろんなサイズの梅がありますね[E:wink]
こちらはお天気が安定しないので、もう少し先になりそうです。
梅ジュースはもう飲んでいますが。
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[E:tulip]Marryさんへ (ミーコさん)
2009-07-08 11:50:42
もちろん”朝カレー”しましたよ~(相方と息子)
私はパンを焼いてたので、ピーナッツバターで食べました。
あと少し残ってるので、お昼は焼きカレーでも作ります[E:flair]

この梅は頂き物(拾いモン[E:smile])なので、サイズは色々ですね。
柔らかかったり、固かったりですが<頂き物だからいいっか~[E:notes]>です[E:bleah]

今日は、お天気ぐずついてます[E:rain][E:cloud]
カボチャをどうやってやっつけようか・・・思案中です[E:coldsweats01]
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こんばんは~ (さと)
2009-07-08 20:20:38
夏野菜たっぷりカレー、美味しそぉ(^~^)
カレー大好き。3食カレーでも大丈夫(笑)
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[E:tulip]さとさんへ (ミーコさん)
2009-07-08 22:11:35
こんばんは~。
カレーが嫌いなんていう人は、聞いた事ないですね~。
我が家も同じく、3食カレーでも大丈夫です[E:wink]

最近カレーライスにチーズをのせて、オーブンで焼く”焼きカレー”にはまっています[E:happy01]
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