50代 の生活が・・・ 始まりました！！ なんて、たいそうに書いてても、いつもの生活だけれどね。。(^_^;)
それでも、、 30代から40代 になった時より、50代になった時（なろうとしている時期も含め）の方が、、ちょっと考える事が多いね。。
やはり、、、 “先” が見えて来た。。 という事と、、 まだ動ける！ という事があって・・・
まさしく、、 『最後のご奉公』 的な意識があるのかなぁ？？
だから・・・ ？？
いやいや・・・ あと、、20年。。 しっかり 基盤 をつくっておかないとね。。。
21日日曜日・・・
１０：３０～１２：００ 練馬区 豊玉高齢者センター 元気体操 15名参加
１４：００～１６：００ 出張ケア コンビニオーナー Tさん 脳梗塞リハビリケア
豊玉高齢者センター 25年度 前期 元気体操 の指導がやっとはじまりました。。(^O^)／
基本的に、、 毎月 第１・３日曜日 が 指導日 なのですが、、4月7日。。 はお休みでした！
6日の日に・・・ 次の日は大荒れになる！ と天気予報で騒いでいたものですから、、実際6日は凄かったですしね。。(-_-;)
ただ・・・ 7日は、、風は強かったけれど、、、ピーカン でしたけれど。。。
しかし、、昨日（21日）は・・・ 寒かった。。なおかつ、、風も強く冷たい雨。。 で・・・ 7日の方が良かったんじゃないか？？ と思いましたが、、足元の悪い中、、15名も参加して下さいました。。m(__)m
センター の花も凍えてました。。
ここのところ・・・
年間２期あるのですが、、新しい方々も数名入りつつ、、、入れ替わり制 のような感じもあり、、『お久しぶりです。。』 『ご無沙汰しております。。』 の感じだったのですが。。。
今期は、、 新規メンバーの方が多く、、１５名中、、ほぼ新規。。 『初めまして。。m(__)m』 という感じでした。。
練馬区報 に 年二回 告知 を掲載していただいているのですが、、 男性の方も２名入って来られてますし（１名だとやはり続かないんですよね。。）、しっかり 
を掴んで行きますよ！ <(｀^´)>
この日は・・・ レクチャーをしながら、、なぜ運動は必要なのか？ を 実際動きながらじっくり行ないました。。
なかなか・・・ 好評だったようで、、『充実してました。。(^O^)』 というような感想もいくつか頂きました。。＼(^o^)／
そういうことで・・・
珍しく、、３週続けて教室があるので・・・ 充実したメニューになりそうです。。体操も少し覚えて頂けるかな？？（とはいっても、、来週は体力測定ですが。。。）
夜は・・・
TLPS こころとからだの健康づくり研究会 を 中野区 勤労福祉会館で行ないました。。
若い指導者、トレーナー に何を伝えられるか？？
をテーマに、、仲間内なのですが・・・ この日もまじめに、、話し合いを行ないました。。
コミュニケーション をどうとっていくか？？ コーチング、カウンセリング の違い？？
日常、、お客様とどうコミュニケーションをとっているか？？ 等々。。
大枠を語り合い・・・ 次回、、少しまとめていきたいと。。 考えています ( ..)φメモメモ
ネットワークシステム として大きくしていきたいね。。
月曜日は・・・
１０：００～１６：００ ほぐし２９８ ３名施術（６０分×③）
１８：３０～２０：００ 自宅ケア コンビニ店長 T嶋さん
昨日は・・・ オーナー 今日は・・・ 店長 と、、Tさんの介護もされているので、ちょっと相談＆反省 もしながらおこなっているんですが。。。
正直、、行き詰っているところもあるので、、、 ちょっと相談してみようかな？？ とも考えたのですが、、自分の中で・・・ もう少し様子を見てみる事にしました。。
トレーナー という 立場 でケア を行なっているので、、最初の内は・・・ 腰の痛みが取れてきたり、、成果もあったのですが、、、何年も経過してくると・・・
歳もとってくるし、、、 状態は悪くなる一方ですので。。。
やはり・・・ ドクターや理学療法士 等々とネットワーク出来るような システム をつくって行く事を現実的に行っていかなければなぁ。。。
と考えています。。
現実論 としては・・・ 難しいですが、、、色々な 道 を模索していかないと。。。
みなさん・・・ ご協力ください。。。<(_ _)>