解りにくいな。。
怪しい入道雲 が モクモク
と現れながら・・・ ゴロゴロ
という 音が やってきた 思っていたら、、、 ３０分後 くらいに 大雨
が来ました。。
ふくろうスポーツ館 に 入っていたので・・・ うたれずにはすみましたが。。。
ここのところ・・・
夏日 が 続いているし、、、 台風シーズン はこれからでしょうし・・・
皆さん、、 体調にお気をつけください！
３日 木曜日。。。
９：３０～１１：００ 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング ２６名
１４：００～１５：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ２名
１９：３０～２０：３０ 中野区 鷺宮体育館 成人水泳指導 ８名
４日 金曜日。。。
１０：００～１１：３０ 中野区 松が丘シニアプラザ 自主クラブ リラックス整体操 １８名
１４：００～１５：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ３名
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 介護予防運動 ３名
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり運動 １名
木曜日は・・・
いい天気でしたね。。
有明スポーツセンター は・・・
昨日から、、、 ２７年度 Ⅱ期 教室が始まりました。。 定員 ３５名 で、、、 ２８名 申し込まれ・・・
出席 ２６名！！
江東区 の 人口がたくさん増えているのがわかりますね。。（羨ましいね。。）
なんせ・・・
有明 は、、、 マンション も どんどん 建ちつつあるし、、、 築地市場 の 移転地 豊洲 はそばだし、、、 オリンピック競技場 の建設予定地 だし、、、、
いやいや・・・
１０年通ってますが、、、 景観 が どんどん変わっていますね。。
１０年前は・・・
１０名 集まれば、、、 って感じだったのに・・・
それもそうだし、、 先月までは、、、 １６名前後 が 平均だったので、、、 いきなり １０名 増！！
スゴイデスネェ。。
まぁ・・・
新規の方も多かったので、、、、、 ゆっくりゆっくり・・・ 行ないました。。 心配だった（８０代、７０代の）参加者さんは、、、、、、
ぜんぶこなせて良かった！！
また・・・ お待ちしております！！ 来週は・・・ 今年最後の、、、 体力測定 です！！（何人くるだろ？？）
松が丘シニアは・・・
整体操、、、 いつも来られなかった 方々 が いらっしゃってましたが・・・ 
だいぶ参加者も変わりましたね。。 って言われましたが・・・ もう少し集めたいなぁ。。。（２５名～３０名くらい）
その代わり？？？
いつも来る メリーさん が 首の痛み でリタイヤです。。。
アリス で 運動やりすぎ？？ もう メリーさん も ８８ だからね。。 ムリせず 継続 してほしいね。。。
そして・・・
いつもお世話になっている T村さん。。。
脊柱管狭窄症 に悩まれていて・・・ 痛くて仕方がない。。 と、、、、
T村さんも ８５歳 くらいなのかな。。
もう １０年 若ければ 手術 も良いけれど・・・（ず～っと Doctor にかかっていたのにね。。。）
もう 歳 なんだから・・・ リスク も大きいし、、、 我慢しなさい！ と ご家族、Doctor には言われているらしく、、、、、
本人 は ぶり返してもいいから ・・・ 痛み を 一度とりたい！ と、、、 手術 を希望しています。。
俺としては・・・
しっかり Doctor と相談して （主治医 息子さん歯科医 弟さん整形外科医 みんなに責められているようです！） としか言えないのですが・・・
助けてあげてほしいね。。。
痛み は 本人 しかわからないんだから！！！
熟したほうが・・・
楽させてあげたいね。。
ふくろう は・・・
昨日は、、、 サロン から １人 と 利用者 M本さん の 出席。。。
後半 は・・・ M本さん と マンツーマン だったので、、 椅子座位で ３０分 整体マッサージ。。 左足 が少し 浮腫み ぎみだったので、、、、、
すると・・・
M本さん の ひ孫さん が 遊びに来ました。。
M田くん 喜んで遊んでました。。。 保育園 もいけるんじゃないの。。
今日は・・・
H田さん と S崎さん そして、、、 家から T口さん。。
T口さん がいると・・・
脳トレ運動 をいれるのですが、、、 今月は・・・ 封印 しているので、、、 しっかり トレーニング していただきました。。
９０分 終わったあと・・・
M田さん は、、、、、
サロン の 運転手 の手伝いで、、、 １６：０５ 頃に戻るから と ・・・
その間、、、、、 S崎さん H田さん の、、 パーソナル 整体ストレッチ。。
あんまり 気にしては いないんだけど・・・
M田さん が居ない間、、、 職員 ０ ZERO で、、、 私が 迎えに戻って来るまで お付き合いしている訳だけど・・・
俺は、、 １６：４０ ～ １７：３０ まで フリー なんだけど、、、、、 時間給 は発生せず？？？
こういう こと 言いたくなるような 件 があったからなぁ。。。
持ちつ持たれつ・・・ なんだから、、、、
ブツクサ 言わずに・・・
楽しくやろうや！