知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

もう 今年も・・・ 半分終わっちゃいました。。

2016-06-30 23:30:09 | 健康・病気

 今日も・・・

有明(江東区) → 西新宿(新宿区) → 鷺宮(中野区) と・・・  朝から、、、  走り回っております。。

とりあえず・・・   が降らなくて、、、  それだけでも、、、  移動 がラクですし、、、  皆さんも来やすいですからね。。

先日・・・

教え子 R馬 と Mみや から、、、  飲み会 に誘われました!

昨年の 結婚式 以来ですから・・・ (アリス終了時 キャンプ から、、  道標 わんぱく探検隊 に参加してくれていた、、 かわいい 子ども達です!)

大人になった 彼等 と・・・  飲みニケーション で、、  どんな 話ができることか。。

メチャメチャ・・・  楽しみです!

来週の・・・   火曜日 が 待ち遠しい。。

29日   水曜日。。。

9:30~12:00    中野区    ふくろうスポーツ館    リハビリ型ショートデイサービス   7名。。
16:30~22:00   新宿区    クィック24         ボディケア 。。

30日   木曜日。。。

9:30~11:00    江東区    有明スポーツセンター   転ばぬ先のトレーニング   21名。。
13:00~18:00   新宿区    クィック24          ボディケア 。。
19:30~20:30   中野区    鷺宮体育館         成人水泳教室          7名。。

 水曜日。。。

9:30 に・・・  S巻さん のお宅へ、、 お迎えに。。。

S巻さん ・・・ 一緒に歩いて ふくろう まで。。  3ヶ月 になりますが、、、、   歩くのが 速く なったような気がします!

先日・・・ ご主人 が 車に乗り降りするのも 早くなったとか・・・   行動が速くなったとか・・・  仰ってましたが、、、  こりゃ、、 成果 かな。。

いつもは・・・

トレーニング の メニューの中にある 歩行トレーニング も 調子が悪く 見ていることが多かったのですが、、、  昨日は・・・

やってみようかな。。

うん! 成果だ。。

T内さん の 膝 も快調です!

以前は・・・

歩行トレーニング時の・・・

後ろ向き歩行の時に、、 悪い 右足 を後ろに下げる時、、  左足 に揃えていたのですが・・・  ここ最近は、、  左足より 一歩 下がります!!

こういう変化 が・・・  一歩 につながります。。

有明は・・・

木曜の 周期 が、、、  梅雨 とはいえ、、、   の傾向が強いです。。

高気圧 と 低気圧 による からだ に変調。。

低気圧 がくると・・・   からだ にかかる 圧力 が低く、、  循環 が悪くなりがちです。。

やはり・・・

にんげんの からだ も、、、   自然 と 歩んでいるんですね。。

というような・・・       おはなしを、、  筋力トレーニング をしながら・・・     しました。。

 東京オリンピックまで・・・

1485日。。。

さて・・・

誰が、、、   この オリンピック の指揮をとるのでしょうか??

みんな!

選挙(参議院も含め・・・) いきましょうね!!

クィックも・・・

こころとからだ も だいぶ慣れてきましたが、、、

確実に・・・

 手 は 成長しています。。

施術 は やっぱり 数をこなしていないと ダメ ですね。。

まぁ、、  この 機会 に・・・

ハギノメソッド を・・・

確立していきます。。