今日も・・・
有明(江東区) → 西新宿(新宿区) → 鷺宮(中野区) と・・・ 朝から、、、 走り回っております。。
とりあえず・・・ が降らなくて、、、 それだけでも、、、 移動 がラクですし、、、 皆さんも来やすいですからね。。
先日・・・
教え子 R馬 と Mみや から、、、 飲み会 に誘われました!
昨年の 結婚式 以来ですから・・・ (アリス終了時 キャンプ から、、 道標 わんぱく探検隊 に参加してくれていた、、 かわいい 子ども達です!)
大人になった 彼等 と・・・ 飲みニケーション で、、 どんな 話ができることか。。
メチャメチャ・・・ 楽しみです!
来週の・・・ 火曜日 が 待ち遠しい。。
29日 水曜日。。。
9:30~12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 7名。。
16:30~22:00 新宿区 クィック24 ボディケア 。。
30日 木曜日。。。
9:30~11:00 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング 21名。。
13:00~18:00 新宿区 クィック24 ボディケア 。。
19:30~20:30 中野区 鷺宮体育館 成人水泳教室 7名。。
水曜日。。。
9:30 に・・・ S巻さん のお宅へ、、 お迎えに。。。
S巻さん ・・・ 一緒に歩いて ふくろう まで。。 3ヶ月 になりますが、、、、 歩くのが 速く なったような気がします!
先日・・・ ご主人 が 車に乗り降りするのも 早くなったとか・・・ 行動が速くなったとか・・・ 仰ってましたが、、、 こりゃ、、 成果 かな。。
いつもは・・・
トレーニング の メニューの中にある 歩行トレーニング も 調子が悪く 見ていることが多かったのですが、、、 昨日は・・・
やってみようかな。。
うん! 成果だ。。
T内さん の 膝 も快調です!
以前は・・・
歩行トレーニング時の・・・
後ろ向き歩行の時に、、 悪い 右足 を後ろに下げる時、、 左足 に揃えていたのですが・・・ ここ最近は、、 左足より 一歩 下がります!!
こういう変化 が・・・ 一歩 につながります。。
有明は・・・
木曜の 周期 が、、、 梅雨 とはいえ、、、 の傾向が強いです。。
高気圧 と 低気圧 による からだ に変調。。
低気圧 がくると・・・ からだ にかかる 圧力 が低く、、 循環 が悪くなりがちです。。
やはり・・・
にんげんの からだ も、、、 自然 と 歩んでいるんですね。。
というような・・・ おはなしを、、 筋力トレーニング をしながら・・・ しました。。
東京オリンピックまで・・・
1485日。。。
さて・・・
誰が、、、 この オリンピック の指揮をとるのでしょうか??
みんな!
選挙(参議院も含め・・・) いきましょうね!!
クィックも・・・
こころとからだ も だいぶ慣れてきましたが、、、
確実に・・・
手 は 成長しています。。
施術 は やっぱり 数をこなしていないと ダメ ですね。。
まぁ、、 この 機会 に・・・
ハギノメソッド を・・・
確立していきます。。