【競泳】瀬戸大也、逆転でパンパシ２００バタ２連覇 父では初の金「ホッとしている」
個人メドレー は・・・ あまり調子でなかったけれど、、 良かったです！
萩野選手 も・・・ 課題を見つめながら 頑張ってほしいですね。。（結果 が悪いわけではないけれど・・・ やはり センターポール を目指してほしい！）
パンパシ東京 最終戦 を 観ながら・・・ 松岡修三 ( ｀ー´)ノ に ムカつきながら（特にたいしたことしてないけれど・・・ 出てくんな！という思い。。） 更新しています！
背泳ぎ２００ｍ 入江選手！ 銀！！ 平泳ぎ２００ｍ 鈴木聡美選手 銅！！ うれしいねぇ！！
いま・・・ ４００ｍ 女子メドレー を行っています。。
池江選手 が バタフライ で頑張りました！！ 銅メダル（日本新記録！！）＼(^o^)／
若い力 も 育っています！！
さぁ！ 男子 もがんばれ！！
惜しい！！ やはり・・・ クロール かぁ。。 でも よく頑張った！ 銀メダル。。
昨日は・・・
ひろき（アリス時代 選手 の教え子） と たけちゃん（２週連続） と ３人 で 飲みました。。
水泳談義！ ＆ スポーツ・教育 の はなし で 盛り上がりました。。
彼らは・・・
子育て中 なので、、 親としての視方 も 入るので・・・ 勉強になりますね。。(*^▽^*)
１０日 金曜日。。。
１４：００～１６：００ 中野区 ふくろうサロン 健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま ６名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 一般の部 ３名。。
１１日 土曜日。。。
１０：００～１２：００ 新宿区 コズミックスポーツセンター 子どもパーソナル水泳 まーくん＆ヨッシー。。
１４：００～１６：００ 中野区 桃園区民活動センター いのちと健康なかのJapan 定例会。。
１２日 日曜日。。。
１０：００～１２：００ 中野区 鷺宮体育館 子どもパーソナル水泳 A山兄弟。。
ふくろうは・・・
サロン は 見学者 の方が来ていて・・・
楽しく 健康体操 を体験していただいたあと、、 ゆっくり おはなし しました。。
９４歳 の 男性 ということですが、、 芸術（個展を開く） 等の元気な方でした。。
継続 して いただけると うれしいですね。。 (*^▽^*)
スポーツ館 は・・・
自分の体調 に合わせて・・・
リハビリ ＆ 健康増進
を 皆さん 頑張っていました。。
土曜日は・・・
久しぶりの コズミック から、、、
先週は 新宿スポーツセンター でしたが・・・
ちょっと 狭かった（教室 が 幅 利かせていて・・・）ので、、 コズミックセンター で行いました。。
先日 結婚した 龍馬（アリス → わんぱく探検隊） がまだ、、 小学生だったころ、、、
友達数名（わんぱくメンバー） の ご父兄 が コース借り（コズミック） をしてくれて・・・
水泳指導（２０００年～） をしていました。。
この 当時 の・・・
教室 も、、 アリス で指導を受けている 子ども（友達） の 停滞級（平泳ぎ） の 習得 と、、 ワンランクアップ（技術向上） が目的ですから・・・
学校 に上がっても（まーくん＆ヨッシー は 幼児；年長）、、 困らないように。。 が、、、
目的です。。
体育の家庭教師
ニーズ が あるんだね。。(*^▽^*)
土曜日 は・・・
いのちと健康 定例会 にも 午後 参加しました。。
久しぶりに、、、
I塚先生（栄養の大先生） にも お会いできました。。
先生 とは・・・
中野区の 健康づくり推進委員（２００６年） から お世話になっております！！<(_ _)>
いのちと健康 を盛り上げていくため。。 ＆ 栄養と運動 の 健康づくり＆防災 の システムづくり に これからしっかりお話しできる土壌をつくっていけるようにお願いしました。。
その後・・・
ひろき＆たけちゃん と 一杯
(*^▽^*)
そして・・・ 今日 （妙正寺川沿い）
ふくろう でお世話になっている B場さん の お孫さん との スイミングレッスン！
みんな 確実にうまくなっているけれど・・・
こうちゃん（長男） は 中学生 となり・・・
まだまだ・・・
しっかり 目標 をもって 自分を高めていく時期ですので、、、
練習 とともに・・・
目標設定能力 を 高めなければいけないなぁ。。
考えよう。。
けいちゃん は 頑張ってるね。。
しょうちゃん は 一番才能 があるんだけれど・・・
スタミナ（精神的） を つけていかないとな。。
継続こそ力なり。。
です！
そして・・・
奇を衒う必要なし！
ですね。。
野方。。
子ども達の ワンランクアップ のために・・・
頑張ります！！ (*^▽^*)